我和一位同性朋友已经相处两年了，原本关系挺不错的。可不知从什么时候起，我感觉他对我越来越不关心。以前我遇到事儿，他都会主动询问、帮忙，现在我就算明显心情不好，他也没什么表示。我心里挺不是滋味的，毕竟相处这么久，付出了感情。我很想知道该用什么策略应对这种情况，是直接沟通，还是有其他更好的办法呢？
导师分析：
首先，从朋友角度来看，可能他自身生活出现了重大变化。比如工作上任务加重，压力剧增，导致他无暇顾及你的感受；或者是他在自己的感情生活里遭遇波折，自顾不暇。这种情况下，并非他故意对你不关心，而是精力被分散。
其次，从双方关系角度分析，也许在这两年相处中，你们之间产生了一些潜在矛盾。可能某次不经意的言语或行为，让他心里产生芥蒂，但没有及时沟通解决，久而久之，他对你的态度就逐渐冷淡。
再者，从自身角度，有可能是你对朋友关心程度的期望发生变化。随着相处时间增长，你可能期望得到更多的关心和回应，当朋友没有达到这个预期，你就会觉得他不关心你。
另外，人际交往模式的改变也可能是原因之一。相处两年，你们或许习惯了某种相处模式，新鲜感褪去，朋友可能减少了主动关心的频率，而你还停留在过去被关心的状态里。这些因素相互交织，导致了你所面临的困扰。
导师建议：
第一步，尝试温和地直接沟通。选择一个合适的时机，比如在一次轻松的聚会后，以真诚的态度和朋友表达你的感受。不要指责，而是用 “我感觉” 这样的句式，例如 “我感觉最近你对我没以前那么关心了，我心里有点失落”。通过沟通，了解他不关心的原因，说不定只是一场误会。
第二步，如果直接沟通效果不佳，可以适当保持距离。不要过度主动联系，给彼此一些空间。也许在距离产生后，朋友会意识到你的重要性，重新审视你们之间的关系。但注意保持距离的度，不能完全断联，偶尔发个简单问候即可。
第三步，丰富自己的生活。将注意力从朋友身上转移一部分到自己的兴趣爱好、新的社交圈子上。当你自身生活变得丰富多彩，不仅会减少因朋友不关心带来的失落感，还可能让朋友对你产生新的兴趣和好奇，重新拉近你们的关系。
第四步，回顾相处点滴。回忆过去两年中美好的时光，以及产生矛盾的节点。从回忆中找到修复关系的契机，也能更客观地看待目前的状况。如果是自己期望过高，可以适当调整心态，以更平和的心态对待朋友间的关系。
网友评论一：
我觉得你先别太着急。说不定你朋友真有啥事儿忙得不可开交，没顾得上你。你直接去问，万一他觉得你在质问他，可能还会闹得不愉快。你可以先默默观察一阵，看看他是不是对其他人也这样。要是他只是对你不关心，那再找机会聊聊。而且，人嘛，不可能一直围着一个人转，你也多找点自己的事儿做，别把太多心思放他身上，说不定过段时间关系就又好了。
网友评论二：
我觉得你就得直接去问清楚。都相处两年了，有啥不能说的？你要是一直憋在心里，他根本不知道你咋想，说不定还以为你不在乎呢。你大大方方说出自己感受，要是他真当你是朋友，肯定会给你个说法。要是他不当回事儿，那这种朋友也不值得你这么纠结。有时候，把话说明白了，不管结果咋样，自己心里也能舒坦点，别自己在这儿瞎猜。