我今年 26 岁，生孩子的时候在医院，亲眼目睹母亲与婆婆、老公发生争执。当时母亲特别没素养，在医院撒泼大吼大叫，老公和她吵了一架。出院后在我家坐月子，母亲对我不管不顾，老公虽说管我，可实际上也不太愿意理我。期间还发生过一些争吵，后来我因为心理扭曲压抑又生气，奶水都回了。可他们不但不关心我为什么这样，身体怎么样，反而都怪我。之后我就一直住在婆婆家，婆婆待我很好。但每次母亲来看我闺女，我就会想起那些不好的事，还会有很多放大的联想，心里特别害怕和恐惧。听到说要接我回娘家，我就感觉很绝望。可我是招在家里的，按道理不能一直理直气壮地住在婆婆家，真的很纠结，不知道该怎么办。
导师分析：
从这一系列事件来看，该女士所面临情感问题的产生原因较为复杂。在医院的那次争执是矛盾的导火索，母亲在公共场合撒泼大吼大叫，不仅破坏了医院的秩序，也严重影响了家庭氛围，伤害了夫妻间以及与婆家人的关系。老公与母亲争吵后，对女士的态度变得冷漠，看似在管她，实则不愿理会，这使女士在产后本就脆弱的心理上雪上加霜。女士在坐月子期间，本应得到家人悉心照料与关怀，然而母亲的不管不顾以及老公的冷淡，让她承受了巨大的心理压力，最终导致奶回。家人不但不关心她的心理和身体状况，反而责怪她，这进一步加重了她的心理创伤。长期在这样压抑的环境下，女士对母亲产生了恐惧心理，每次母亲出现，那些不好的回忆就被勾起，联想也被放大。而她招赘的身份，又让她陷入不能长期住在婆婆家的困境，这种家庭关系的混乱以及身份的矛盾，使得她内心充满纠结与痛苦，不知该如何抉择。
导师建议：
首先，女士要尝试和老公进行一次深入且坦诚的沟通。选择一个双方都心平气和的时机，将自己从生产到现在所经历的心理痛苦、被忽视的感受以及对家庭关系的担忧，都一一向老公倾诉。让老公了解自己的真实想法，也倾听老公对这些事情的看法，共同探讨如何改善家庭关系。对于母亲，女士可以找个机会，和母亲单独聊聊。以平和的语气表达自己在产后因为母亲的行为所受到的伤害，希望母亲能意识到自己的问题，以后在处理家庭事务时更加理智和克制。同时，女士也要学会自我调节心理状态。可以通过产后瑜伽、冥想等方式缓解内心的恐惧和焦虑，让自己的情绪逐渐平复。鉴于自己招赘的身份，女士和老公可以一起与双方家庭协商，制定一个合理的居住和相处模式。比如，定期回娘家住一段时间，平时在婆婆家生活，在这个过程中，逐步修复与娘家人的关系，也让自己在婆婆家能住得更加安心。
网友评论一：
我觉得这妹子太不容易了，产后本就脆弱，家人还这样对她。她老公也真是的，怎么能在她最需要关心的时候不理她呢。她母亲也是，在医院撒泼太不应该。妹子得先和老公好好谈谈，让他知道自己的苦处。对母亲也得说清楚，不能一直憋在心里。至于招赘这事儿，和两边家庭商量下，找个折中的办法，总不能因为身份就委屈自己。希望妹子能早点摆脱这种困境，过上舒心日子。
网友评论二：
这事儿确实棘手，妹子心里阴影肯定很大。不过一直逃避也不是办法，得直面问题。她母亲来看孩子，妹子可以试着和母亲心平气和地沟通，说不定母亲都不知道自己的行为对妹子伤害这么大。老公那边，也别光指责，一起想想怎么解决。毕竟以后日子还长，不能因为这些事一直僵着。至于住哪，还是要综合考虑两边家庭情况，找到一个大家都能接受的方案，妹子也别给自己太大压力，慢慢来总会好的。