我现在陷入了一个特别纠结的境地，同时和两个人保持着恋爱关系，也就是大家说的脚踏两只船。和 A 在一起时，感觉特别轻松愉快，我们兴趣爱好相投，有说不完的话题，相处起来非常自然。但和 B 在一起，又能感受到那种无微不至的关怀，B 总能在我需要的时候及时出现，给我足够的安全感。这两人各有各的好，我实在不知道该怎么选择。一方面，我不想伤害到任何一方；另一方面，我又不想失去他们任何一个。这种纠结的心情每天都在折磨我，真的不知道该如何应对这种状况。
导师分析：
脚踏两只船并陷入选择纠结，背后有着多方面的原因。从情感需求角度来看，人往往具有多元的情感需求，而这两位对象恰好分别满足了自己不同层面的需求。与 A 相处的轻松愉快，满足了自己对精神共鸣和趣味相投的渴望；B 给予的无微不至关怀和安全感，则契合了对稳定情感支撑的需求。这种多元需求的同时满足，使得难以轻易割舍任何一方。从个人心理层面分析，可能存在贪心和逃避责任的心态。贪心使得既想拥有 A 带来的快乐，又不舍得 B 给予的关怀，企图鱼与熊掌兼得。而逃避责任则体现在不愿意直面做出选择后可能带来的后果，害怕伤害到任何一方，也害怕自己做出错误选择后会后悔。这种逃避心理进一步加剧了纠结程度。然而，脚踏两只船这种行为本身违背了恋爱关系中的忠诚原则。长期处于这种状态，不仅会对两位恋人造成极大伤害，也会让自己陷入道德困境和心理压力之中。随着时间推移，这种矛盾和纠结会愈发强烈，对个人的情感健康和生活质量产生严重负面影响。
导师建议：
首先，必须立刻停止这种脚踏两只船的行为。这种行为对他人和自己都是一种伤害，继续下去只会让情况变得更糟。可以选择一个合适的时机，分别与 A 和 B 坦诚地沟通，告知他们真实情况。虽然这个过程会很艰难，也可能会面对他们的愤怒、失望，但这是解决问题的第一步。在停止这种行为后，给自己一段时间冷静思考。回顾与 A 和 B 相处的点点滴滴，不仅仅关注他们带给自己的美好，还要审视彼此在价值观、生活目标等深层次方面的契合度。比如，思考未来规划时，谁能与自己有更一致的方向，谁更能在人生道路上相互支持。同时，要勇敢面对自己内心真实的情感。不要被一时的快乐或安全感所迷惑，而是深入探寻自己内心真正在乎和渴望的是什么样的伴侣。可以将 A 和 B 的优缺点分别列出来，进行全面客观的比较，但要注意不能仅仅依据表面的优点来选择，更要关注彼此之间的内在联系和情感深度。做出选择后，要全心全意对待所选的人，努力修复因之前行为造成的信任创伤。而对于另一位被伤害的人，要给予足够的尊重和歉意，尽量减少对其造成的伤害。通过这样的方式，才能逐渐走出这种纠结困境，走向健康的恋爱关系。
网友评论一：
我觉得你这事儿做得可不对啊，脚踏两只船本来就不道德。你得赶紧选一个，不能再这么拖着了。你这么纠结，其实就是贪心，啥好处都想占。你好好想想，谁能陪你走更远的路，谁能真正懂你。别光看眼前的快乐和安全感，要看长远。选好了就一心一意对人家，别再伤害别人了。你要是一直这么拖着，最后可能谁都留不住，还落得个不好的名声。
网友评论二：
我能理解你纠结，毕竟两个人都有吸引你的地方。但你得明白，这种情况不能一直持续下去。我觉得你可以多创造一些和他们单独相处的机会，在不同场景下观察你们之间的互动。看看和谁在一起你能更放松，更能做真实的自己。而且，也听听身边朋友的看法，他们可能旁观者清，能从不同角度给你建议。选完之后，就好好经营这段感情，弥补之前对他们的伤害。