我和这人处于暧昧阶段，感觉彼此相处都挺开心的。可每当我想进一步确定关系，对方就开始退缩。后来才知道，Ta 之前在感情里受过伤，特别害怕重蹈覆辙，所以一直保持着这种暧昧却不确认关系的状态。我很喜欢 Ta，不想就这么不明不白下去，却又不知道该怎么打破这个局面，心里很是纠结。
导师分析：
对方怕重蹈覆辙而在暧昧中徘徊，主要源于过往感情创伤。曾经的伤害让他们内心筑起了一道防线，对新感情既渴望又恐惧。他们担心再次经历类似的痛苦，比如被背叛、被辜负等，所以不敢轻易迈出确认关系这一步。从心理层面看，这是一种自我保护机制。他们试图通过保持暧昧，享受亲密关系带来的愉悦，同时又避免完全投入可能带来的风险。
而你，处在这段暧昧关系中，渴望明确关系，是因为你对这段感情有真诚的期待，希望能有一个稳定的情感归宿。但你的急切可能给对方带来更大压力，加重他们的恐惧心理。这种一方想进、一方想退的状态，导致关系陷入僵局。
导师建议：
首先，给予对方足够的时间和空间。不要一味地催促确认关系，让他们感受到你尊重他们的节奏。耐心倾听他们过往的感情经历，给予理解和共情，让对方知道你明白他们的担忧，而非只想快点推进关系。比如，在对方谈及过去时，认真聆听并适时表达 “我能想象你当时有多难过，换做是我可能也会害怕”。
其次，通过行动建立信任。用实际行动向对方证明你与他们前任不同。比如，始终保持真诚，答应的事一定做到；在生活细节上关心对方，让他们感受到你的可靠。慢慢地，让对方放下心中的防备。
最后，沟通未来规划。在适当的时候，和对方聊聊对未来的规划，提及两人在未来生活中的可能性。但注意不要过于强硬，而是以一种轻松、憧憬的方式，让对方看到与你在一起有美好的未来，减轻他们对重蹈覆辙的担忧。
网友评论一：
我觉得你别太着急啦。人家受过伤，肯定得小心翼翼。你就稳稳地陪着，用时间证明你是靠谱的。要是一直催着确认关系，说不定把人吓跑了。就这么自然地相处，多给点安全感，等对方觉得踏实了，说不定自己就提确定关系的事儿了。你得有点耐心，感情这事儿急不来。
网友评论二：
我倒是觉得你可以稍微主动点打破这局面。找个合适时机，郑重地跟对方说清楚你的想法，让 Ta 知道你是真心想和 Ta 在一起，不会让 Ta 再受伤。然后列个 “爱情承诺书” 之类的，虽然可能有点形式化，但能给对方吃颗定心丸。有时候，就得做点果断的事儿，才能推进关系，不然一直暧昧着也不是个事儿呀。