我和老公结婚有一段时间了，可他过去的一些经历，总是时不时地冒出来，影响着我们现在的感情。比如他以前谈过的对象，有些事情我知道后心里就很膈应。还有他过去的一些行为模式，在现在的生活中也会引发我们的矛盾。原本好好的相处，就因为这些过往的事儿，变得疙疙瘩瘩的，我实在不知道该怎么面对，怎么处理这些由他过去引发的感情问题，真的很苦恼。
导师分析：
首先，从妻子的心态来看，她对老公过去的在意，源于对这段感情的重视以及内心深处的不安。她渴望拥有一段纯粹且完美的感情关系，老公的过去就像一颗刺，扎在她心里，让她觉得自己的感情不够纯粹。她担心那些过去的经历会再次上演，影响到当下和未来的生活。
而从老公角度分析，或许他并没有意识到自己过去的行为模式以及过往感情经历对妻子造成了如此大的影响。可能他觉得过去的事就过去了，应该着眼当下。但他忽略了伴侣内心细腻的情感需求，没有及时去安抚妻子因为这些事产生的负面情绪。
这种矛盾产生的原因，一方面是夫妻间沟通的不足。没有就这些敏感问题进行深入、有效的交流，导致妻子独自消化负面情绪，越积越多。另一方面，每个人对过去和现在感情的界限划分不同。妻子希望能完全避开老公过去的影子，而老公却没处理好过去与现在的衔接，使得过去的影响渗透到了当下的感情生活中。长期以往，会不断消耗夫妻间的感情，引发更多矛盾。
导师建议：
对于妻子而言，首先要尝试调整自己的心态。人都有过去，老公的过去并不代表他现在和未来的样子。可以试着把注意力更多地放在当下老公对自己的态度和行为上，关注他为这段感情做出的努力。当因为老公过去的事产生负面情绪时，不要憋在心里，及时、坦诚地和老公沟通。但沟通时要注意方式方法，不是指责抱怨，而是表达自己内心真实的感受和担忧。
老公这边，要更加细心地去察觉妻子的情绪变化。当妻子提及自己过去的事时，要耐心倾听，给予理解和安慰。主动和妻子分享自己对过去的看法，表明自己已经放下，并且坚定地想和妻子经营好现在的生活。同时，反思自己过去的行为模式对现在生活造成的不良影响，努力做出改变。
夫妻双方可以一起制定一些规则，比如不随意翻旧账，不过度纠结过去。多去规划未来的生活，一起设定一些共同的目标，将注意力从过去转移到未来的美好憧憬上。在日常生活中，增加彼此的互动和陪伴，用更多美好的回忆覆盖那些因过去产生的不愉快。
网友评论一：
我觉得你得看开点呀。谁还没个过去呢，你老公既然选择和你结婚，那肯定是想和你好好过日子的。你总揪着他过去不放，不仅自己难受，也会让他觉得压力很大。说不定那些事儿在他心里早就没影了，是你自己一直过不去这个坎儿。你不妨多和他沟通沟通，把你心里的想法都告诉他，说不定人家压根不知道你这么在意呢。大家一起把话说开了，日子才能越过越好嘛。老是自己一个人瞎琢磨，只会让问题越来越严重。
网友评论二：
这事儿老公也有很大责任。他明知道自己过去的事可能会影响到现在的感情，就应该主动和老婆说清楚，给她足够的安全感。而不是等老婆因为这些事儿不开心了，还不知道咋回事。老婆心里有疙瘩，肯定是因为在乎他呀。老公得拿出实际行动来，让老婆看到他对现在这段感情的决心，过去的事儿就彻底翻篇儿，别再让那些陈芝麻烂谷子影响现在的幸福生活。