我和老公结婚已经 12 年了，本以为这么多年的感情，我们能相互扶持一直走下去。可最近，老公的一些行为真的让我特别失望。他对家庭越来越不上心，孩子的学习他从不关心，家里的大事小情也基本都丢给我。以前我们还会一起商量，现在他直接说让我自己看着办。而且，他的应酬变得越来越多，经常半夜才回家，回到家也是醉醺醺的，倒头就睡。我跟他说过我的感受，希望他能多关心家里，少一些应酬，可他根本不当回事，依旧我行我素。我心里真的很失落，不知道该怎么处理这种情况，难道这么多年的感情就要因为这些问题而破裂吗？
导师分析：
从老公的角度来看，他在 12 年婚姻中出现这些行为，可能有以下原因。一方面，长时间的婚姻生活可能使他产生了倦怠感，对家庭责任的热情逐渐消退。在婚姻的平淡期，他没有意识到家庭责任的重要性，或者不知道该如何重新投入到家庭生活中。另一方面，工作压力或许是他应酬增多的一个因素。他可能认为通过应酬可以缓解工作压力、拓展人脉，从而忽略了家庭。然而，他没有处理好工作与家庭的平衡，没有意识到自己的行为给妻子带来了伤害。同时，他对妻子的诉求不当回事，可能是因为他没有真正理解妻子的感受，或者他自己也处于一种迷茫状态，不知道该如何改变现状，索性选择逃避。从妻子的角度而言，12 年的婚姻付出却换来老公如此的态度，失望是必然的。她一直承担着家庭的大部分责任，期望老公能共同分担，可老公的冷漠让她感到孤立无援。她尝试与老公沟通，却得不到回应，这进一步加剧了她的失望情绪。长期处于这种状态下，她会对婚姻产生怀疑，内心的痛苦不断积累。这种失望情绪如果不能及时解决，不仅会影响夫妻感情，还可能对整个家庭氛围造成负面影响，尤其对孩子的成长不利。
导师建议：
首先，找一个恰当的时机与老公进行深度沟通。选择他没有应酬且比较清醒的时候，比如周末的午后。营造一个轻松的氛围，先表达对他这么多年为家庭付出的肯定，例如 “这么多年，你为了这个家在外打拼也很辛苦”，然后再坦诚地说出他的行为给自己带来的失望，“但是最近你对家里的不管不顾，还有那么多应酬，真的让我很失望”。在沟通中，要倾听他的想法，了解他行为背后的原因，共同探讨如何平衡工作和家庭。其次，尝试重新分配家庭责任。可以列出家庭任务清单，明确各自负责的事项，比如孩子学习辅导、家务分工等。让老公清楚知道家庭需要他承担的具体责任，避免模糊不清导致互相推诿。在执行过程中，给予老公鼓励和支持，当他完成任务时，及时给予肯定和感谢，增强他对家庭事务的参与感和积极性。再者，为家庭创造一些新的共同回忆。安排一些家庭活动，如一起去旅行、看电影、参加亲子活动等。通过这些活动，增进夫妻之间以及家庭成员之间的感情，打破目前的沉闷状态，重新唤起家庭的温暖和活力。在活动中，加强彼此的沟通和互动，共同享受美好的时光。最后，如果沟通和尝试后老公仍然没有改变，不妨寻求外界帮助。可以找双方信任的长辈、朋友从中调解，让他们了解情况后帮忙劝说老公。或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，通过专业人士的指导，找到解决问题的有效方法，改善夫妻关系，让婚姻重回正轨。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是在婚姻里迷失方向了，你跟他沟通的时候，要心平气和的，让他知道你的感受很重要。重新分配家庭责任这个办法挺好的，能让他清楚自己该做什么。多安排些家庭活动也不错，说不定能让他找回家庭的温暖，意识到家庭的重要性。你别太着急，慢慢引导他，这么多年感情，肯定能解决这些问题的。
网友评论二：
你老公这样确实挺让人失望的，你已经做得很好了，主动沟通，他却不当回事。我觉得你可以稍微晾他一下，别什么事都自己扛。让他尝尝没有你照顾的日子，说不定他就知道你的好了。要是他还是不改，那真得考虑寻求外界帮助了，不能一直这么委屈自己。婚姻是两个人的，他也得承担起该有的责任。