我深陷在痛苦的泥沼中，老公已经不是第一次出轨了，一次又一次的背叛，让我的心千疮百孔。每次发现后，他都苦苦哀求原谅，承诺会改正，可结果却依旧重蹈覆辙。我对他的信任早已荡然无存，现在面临着艰难的抉择，不知是该再次原谅他，期望他真的能改变，还是就此离开，彻底结束这段满是伤痛的婚姻。继续原谅，我害怕再次受到伤害；选择离开，又觉得多年的感情和家庭难以割舍，内心无比纠结，到底该怎么办才好？
导师分析：
从老公角度来看，多次出轨反映出他对婚姻责任的极度漠视以及自我约束能力的严重缺失。初次出轨后，或许是因为轻易获得原谅，未承担足够后果，导致他心存侥幸，觉得即便再次犯错也能被宽容，故而一犯再犯。他可能在情感认知上存在偏差，不明白忠诚对于婚姻的重要性，只贪图一时的新鲜感和刺激。每次求原谅时的承诺，可能更多是为了平息事端，并非真心想要改变，缺乏真正改变的决心和行动。
从妻子角度，面对老公多次出轨，陷入原谅与离开的两难境地十分煎熬。原谅源于多年感情的羁绊、对家庭完整的渴望以及沉没成本的考量，她可能还对老公抱有一丝幻想，希望他能浪子回头。而离开的念头则是出于对自身尊严的捍卫以及对再次受伤的恐惧，毕竟一次次的背叛让她身心俱疲。这种纠结体现出她在情感与理智间的挣扎，情感上难以割舍，理智上又深知继续下去可能会遭受更多痛苦。
从婚姻关系层面，多次出轨严重破坏了婚姻的基石 —— 信任。信任一旦被打破，想要重建极为困难。夫妻间的亲密关系变得脆弱不堪，彼此之间充满猜忌和不安。这种不健康的婚姻状态若持续下去，不仅会对夫妻双方造成伤害，还可能影响到家庭中的其他成员，如孩子的成长和心理发展。家庭氛围变得压抑紧张，原本温馨的港湾不再安宁。
导师建议：
首先，妻子要明确自己的底线和原则。思考自己能承受的极限，以及对这段婚姻的期望。如果决定再次原谅，要让老公清楚知道这是最后一次机会，一旦再犯，将没有挽回余地。同时，制定明确的规则和监督机制，比如老公需定期汇报行踪、公开社交软件，夫妻共同参与婚姻咨询课程等，帮助他改正错误，重建信任。
若倾向于离开，要做好充分的准备。从经济方面，梳理家庭财产，了解自己在法律上应得的权益，必要时咨询专业律师，确保自己的经济利益得到保障。在心理上，寻求家人和朋友的支持，帮助自己度过这段艰难时期。可以参加一些支持小组，与有类似经历的人交流，获得情感上的共鸣和鼓励。
无论选择原谅还是离开，都要重视自身的成长和发展。可以培养新的兴趣爱好，提升自己的技能，让自己的生活更加充实和有意义。通过自我提升，增强自信心和独立能力，为未来的生活做好准备。如果选择原谅，自我提升能让自己在婚姻中更有底气，也能吸引老公的注意力，改善夫妻关系；若选择离开，这将有助于自己更快地走出阴影，开启新的生活。
此外，要关注孩子的感受和需求。如果有孩子，无论是原谅还是离婚，都要以孩子的健康成长为出发点。与孩子坦诚沟通，用他们能理解的方式解释家庭的变化，给予他们足够的关爱和安全感，避免对孩子的心理造成过大伤害。
网友评论一：
我觉得不能再原谅了，都多次出轨了，说明他根本改不了。你一次次原谅，他只会越来越肆无忌惮。离开他吧，虽然会很痛苦，但长痛不如短痛。你值得更好的，不要把自己困在这段糟糕的婚姻里。重新开始，说不定能遇到真正珍惜你的人。别再对他抱有幻想，赶紧为自己打算，别再浪费时间了。
网友评论二：
我理解你很纠结，毕竟多年感情在那。或许可以再给他最后一次机会，但一定要严格监督。让他知道你的底线，要是再犯绝不轻饶。你也可以利用这段时间提升自己，让自己变得更优秀。如果他真能改正，你们的婚姻说不定能迎来新的开始；要是他还是不改，你也有足够的能力和底气离开，那时也不迟啊。