我现在正处于孕期，情绪本就比较敏感和脆弱。可老公呢，完全不会安慰人。每次我因为孕期身体的各种不适，或者对未来宝宝出生的担忧而心情不好时，他都表现得很手足无措，说出来的话不但没起到安慰作用，反而有时候还让我更生气。比如我跟他说腿肿得难受，他就只会说 “多休息会儿”，那语气就跟应付事儿似的，根本没让我感受到关心。我跟他抱怨产检排队久，累得不行，他也只是回一句 “大家不都这样嘛”。我真的好苦恼，在这个特殊时期，特别希望老公能给我一些贴心的安慰，可他这样我该怎么办呢？
导师分析：
孕期妻子因老公不会安慰而苦恼，背后存在多方面原因。从老公角度看，一方面，男性在情感表达上通常相对含蓄，不太擅长用言语来传递细腻的情感。他们可能内心很关心妻子，但不知道如何用恰当的方式表达出来，所以说出的话达不到安慰效果。另一方面，老公可能对孕期女性的身心变化缺乏足够了解，没有意识到妻子在孕期情绪的高度敏感性，因而在回应妻子的倾诉时，表现得不够体贴。
对于妻子而言，孕期身体承受着诸多不适，还要为宝宝的未来担忧，心理上对老公的情感支持需求大幅增加。当老公不能给予预期的安慰时，会感到失望和委屈，觉得自己不被理解和重视，进而加重苦恼情绪。
老公在心态上，可能觉得自己已经尽力回应妻子，只是方式简单直接，没意识到妻子真正需要的是情感上的深度共鸣。而妻子则渴望在孕期这个特殊阶段，老公能像自己期望的那样给予温柔、贴心的安慰，这种期望与现实的落差，导致夫妻间出现情感上的矛盾。若不解决，可能会影响夫妻关系的和谐，对妻子孕期的心理健康也不利。
导师建议：
首先，妻子要主动与老公沟通，明确告诉他自己在孕期的心理需求。不要觉得老公应该自然而然地明白，而是直接说出自己希望得到怎样的安慰。比如，当自己诉说身体不适时，希望老公能多一些关心的举动，像帮忙按摩一下肿腿，而不只是简单说句 “多休息”；当抱怨产检累时，希望老公能表达心疼，说一些暖心的话，如 “辛苦你了，产检确实不容易”。通过具体的描述，让老公清楚了解该如何做。
其次，帮助老公了解孕期知识。可以一起观看孕期相关的纪录片、书籍，或者参加孕妇学校的课程，让老公明白孕期女性身体和心理会发生哪些变化，以及这些变化对情绪的影响。当老公对孕期有更深入的了解后，就能更好地理解妻子的感受，从而给予更恰当的安慰。
再者，鼓励老公用行动表达关心。除了言语安慰，行动有时更能让妻子感受到温暖。比如，老公可以主动承担一些家务，让妻子多休息；陪妻子一起散步、产检，在行动上给予支持。妻子对老公的行动要及时给予肯定和鼓励，增强他继续这样做的动力。
最后，如果沟通和引导后老公仍进步不大，妻子可以寻求家人的帮助。比如让婆婆或妈妈跟老公聊聊，以过来人的身份告诉他孕期该如何照顾妻子的情绪。也可以夫妻一起寻求专业心理咨询师的帮助，学习如何在孕期更好地进行情感沟通。
网友评论一：
我觉得你老公可能真不是故意不会安慰你，男人有时候就是神经大条。你跟他好好说说你的想法，说不定他就懂了。你可以教他一些具体的安慰方式，像怎么说暖心话，怎么做关心的举动。而且你也别光指望他言语安慰，让他多做点实事，比如帮你分担家务啥的，说不定能让你心情好点。孕期心情很重要，别因为这点事太苦恼啦。
网友评论二：
你老公这样确实不太对，孕期老婆多需要关心啊。我觉得你不能光跟他说，还得让他知道你的感受有多难受。可以找个机会，把你因为他不会安慰产生的委屈都跟他倒倒苦水，让他意识到问题的严重性。要是他还是没改变，就让家里长辈说说他，毕竟长辈经验丰富。你自己也要多调节情绪，别老因为他影响自己心情，宝宝健康最重要。