最近我发现老公多次联系他前女友，这让我心里特别不是滋味。每次问他，他都含糊其辞，要么说只是随便聊聊，要么就说有事情找她帮忙。可我总觉得没那么简单，毕竟他们曾经有过一段感情。我不明白他为什么非要和前女友联系，难道对她还有感情吗？这种情况已经出现好几次了，我很担心我们的婚姻会因此受到影响。我尝试跟老公沟通，让他别再联系了，可他嘴上答应，却还是会偷偷联系。我到底该怎么办呀，怎么才能让老公彻底断绝和前女友的联系，安心和我过日子呢？
导师分析：
从你的角度来看，老公多次联系前女友，无疑是在你心里扎了根刺。你对这段婚姻有着忠诚的期待，老公的这种行为严重破坏了你内心的安全感，引发了你的焦虑和担忧。你尝试与老公沟通，却未得到有效的回应，这使得你的无助感和挫败感不断加深，进而对婚姻前景充满了迷茫。
对于老公而言，他多次联系前女友可能存在多种原因。一方面，也许他内心并未完全放下前女友，那些曾经的感情经历还在影响着他，导致他难以彻底断绝与前女友的联系。另一方面，可能是他在处理人际关系上缺乏边界感，没有意识到频繁联系前女友会对你们的婚姻造成伤害，单纯地认为只是普通交流并无大碍。还有可能是他在现实婚姻生活中遇到了一些问题，比如和你沟通不畅、情感需求未得到满足等，从而不自觉地在前女友那里寻找慰藉。
从婚姻关系层面分析，老公的这种行为破坏了夫妻间的信任基石。你的担忧和不满如果长期得不到解决，会引发更多的争吵和矛盾，使夫妻关系变得愈发紧张。而老公对沟通的敷衍和继续联系前女友的行为，进一步加剧了这种紧张局势，若不及时解决，可能会让婚姻陷入危机。
导师建议：
首先，找个合适的时机，与老公进行一次深入且严肃的沟通。选择一个双方都相对轻松、没有外界干扰的环境，比如周末的午后，坐下来好好谈谈。在沟通时，坦诚地表达你内心的感受，例如你因为他联系前女友而感到痛苦、不安和对婚姻的担忧。同时，要求老公坦诚地说出联系前女友的真实原因，不要回避或敷衍。
其次，如果老公坦诚是因为对前女友余情未了，你需要让他清楚意识到这种行为对婚姻的伤害，引导他思考婚姻的责任和对家庭的担当。可以和他一起回忆你们共同走过的美好时光，强调你们现在家庭的重要性，帮助他重新审视自己的感情重心。如果是因为缺乏边界感，要明确告知他这种行为对你和婚姻造成的负面影响，让他明白在婚姻中应与其他异性保持适当的距离。
再者，建立夫妻间的信任机制。要求老公在以后与异性的交往中保持透明，比如主动告知你与前女友联系的目的和内容。你自己也要尝试给予老公一定的信任空间，不要过度猜疑和监控，让他感受到你对他改变的信心。
如果沟通后老公仍然继续联系前女友，不妨寻求外部帮助。可以找双方信任的长辈或朋友，让他们从中调解，以第三方的角度对老公进行劝说。或者考虑咨询专业的婚姻家庭咨询师，借助专业力量帮助你们解决婚姻中的信任危机和沟通问题。
最后，无论结果如何，都要做好自我保护。在努力挽回婚姻的同时，也要关注自己的身心健康。如果老公始终不愿意改变，你需要重新审视这段婚姻是否值得你继续坚守，必要时要勇敢做出对自己有利的决定。
网友评论一：
哎呀，你老公这做法可真让人不省心。我觉得你得跟他把话挑明了，告诉他这种行为你绝对不能接受，要是还想好好过日子，就必须跟前女友断干净。你也别光自己着急，找机会把他前女友约出来，三个人当面把话说清楚，说不定那女的也不想一直被牵扯呢。而且你得看紧点你老公，别让他再有机会偷偷联系。但也别太强硬了，不然他可能会反感，还是要讲究点策略。
网友评论二：
我觉得你老公可能就是没意识到他这行为有多严重。你可以试着跟他心平气和地说，让他换位思考一下，如果是你多次联系前男友，他心里会怎么想。也许这样他就能理解你的感受了。另外，你也得反思反思你们俩的婚姻，是不是最近你们之间有点问题，才导致他去找前女友。多从自身找找原因，然后一起努力把婚姻经营好，说不定他就不会再联系前女友了。