我和前妻离婚是因为信任方面出了大问题。之前我和异性朋友联系频繁了些，没考虑她的感受，她发现后就觉得我对婚姻不忠，怎么解释都没用。从那之后，我们之间就充满了猜忌，经常吵架，最后无奈选择了离婚。离婚后，我冷静下来，意识到自己确实做得不对，也很后悔，心里还是很在乎她。我想知道，因为信任问题离婚后，我们还能不能重归于好呢？如果有可能，我又该怎么做才能挽回这段感情？真希望有人能给我指条明路。
导师分析：
因信任问题导致离婚，想要重归于好，面临着诸多复杂因素。从信任破裂的原因看，你与异性朋友联系频繁，引发前妻的不信任，这表明在婚姻中，你对边界感的把握不足，没有充分考虑伴侣的感受。而前妻在发现问题后，拒绝相信你的解释，说明她内心安全感已严重缺失，对婚姻的信任基石崩塌。这种情况下，双方都陷入了痛苦和不安。
离婚后，你意识到自己的错误并后悔，这是一个积极的信号。然而，前妻的态度至关重要。她可能依然沉浸在过去的伤害中，对再次信任你心存顾虑。即便她对你也还有感情，但曾经的伤痛会让她在面对复合时十分谨慎。
信任一旦破裂，重建是一个漫长且艰难的过程。它需要双方共同努力，坦诚沟通，用实际行动去修复。但同时也要认识到，即便努力了，也不一定能保证重归于好，因为每个人对伤害的承受和恢复能力不同，对未来关系的期待也不一样。若不能妥善处理，可能会再次伤害彼此，让关系更加恶化。
导师建议：
首先，你要真诚地反思自己的行为，明确向她表达你已认识到错误。可以找个合适的时机，面对面跟她谈心，详细讲述你对自己行为的反思，比如 “我明白当时和异性联系频繁，让你没有安全感，是我没有考虑到你的感受，我真的很后悔”，让她感受到你的诚意。
其次，给予她足够的时间和空间。不要急于求成，逼她立刻做复合的决定。尊重她的节奏，让她在自己觉得安全的状态下，慢慢重新接纳你。在这段时间里，保持适当联系，比如偶尔发信息关心她，但不要过于频繁，以免给她造成压力。
再者，用实际行动重建信任。比如主动公开自己的社交活动，让她随时了解你的行踪；减少与可能引发误会的异性接触，让她看到你的改变。同时，在生活的点滴中关心她，比如在她生病时照顾她，在她遇到困难时及时伸出援手，通过一件件小事重新赢得她的信任。
最后，如果她愿意，可以一起去寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师能引导你们更好地沟通，挖掘深层次问题，提供重建信任的有效方法。但无论结果如何，都要做好心理准备，接受她的任何决定，不要给她带来更多压力。
网友评论一：
我觉得还是有可能重归于好的。毕竟你已经认识到错误了，只要真心改正，用行动证明给她看，说不定她会心软。你可以先从朋友做起，慢慢重新走进她的生活。平时多关心她，帮她解决一些实际问题，让她看到你的改变。而且离婚可能她也不好受，心里说不定也还有你。只要你坚持，给她足够的安全感，相信你们能破镜重圆。
网友评论二：
我认为难度挺大的。信任一旦破裂，就像镜子碎了，即使勉强粘起来，还是会有裂痕。她之前因为信任问题和你离婚，说明这件事对她伤害很深。就算你现在后悔了，她可能还是会心有余悸。你得做好长期努力的准备，而且说不定最后也达不到你想要的结果。不过要是你真的很在乎她，那就努力试试，至少以后不会后悔，但也要做好接受失败的心理准备。