我和老公在相处过程中，一旦遇到矛盾，他的反应总是很冷漠，直接选择逃避，对我的感受完全不回应。比如上次我们讨论孩子的教育问题，意见不合产生了矛盾，我很认真地表达我的想法，可他一声不吭，转身就走，留我一个人在原地不知所措。这种情况已经出现好几次了，每次都让我心里特别难受。我不明白他为什么要用这种方式处理矛盾，我也不知道该如何应对，怎样才能让他正视矛盾，重视我的感受，好好和我沟通解决问题呢？
导师分析：
老公在面对矛盾时选择冷漠逃避，不回应妻子的感受，背后存在多种原因。从性格特点来看，他可能本身是比较内向、不善于表达情绪的人。在面对冲突时，内心的不安和不知所措让他无法像其他人那样直面矛盾，通过言语去沟通解决，逃避便成了他下意识的应对方式。他可能害怕在争论中说错话，导致矛盾进一步激化，所以选择以沉默来避免冲突升级。从过往经历角度分析，也许在他过去的成长环境或之前的感情经历中，矛盾的解决往往伴随着激烈的争吵、指责，给他留下了不好的记忆。这种创伤性的经历让他对矛盾产生恐惧心理，一旦遇到类似情况，就会本能地选择逃避，认为只要不面对，矛盾就会自行消失。对于妻子而言，老公的这种冷漠逃避行为，会让她感觉自己的感受不被重视，情感需求得不到满足。在婚姻关系中，当遇到问题时，妻子渴望与老公共同面对，通过沟通解决问题，可老公的逃避却让她孤立无援。长期处于这种状态下，妻子会积累委屈和不满，对婚姻关系产生失望情绪，严重影响夫妻之间的感情亲密度。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机与老公沟通这个问题。不要在矛盾刚刚发生，双方情绪都很激动的时候，而是等双方都冷静下来，比如在周末的午后，找一个安静舒适的环境，和老公坐下来，心平气和地表达自己对于他在矛盾中逃避行为的感受，告诉他这种行为给自己带来的伤害，同时强调你希望他能正视矛盾，共同解决问题的愿望。其次，尝试引导老公表达自己的想法。可以从一些轻松的话题入手，让他逐渐放松下来，比如聊聊他最近喜欢的电影、工作上的小趣事等。在他愿意交流后，再慢慢引入到矛盾相关的话题上。在这个过程中，要给予他足够的耐心和鼓励，告诉他无论他说什么，你都会认真倾听，不会指责他。例如，当他开始表达对矛盾的看法时，你可以用点头、肯定的眼神等方式鼓励他继续说下去。再者，建立一种积极的矛盾解决模式。和老公一起制定一些规则，比如在遇到矛盾时，双方先冷静 5 分钟，然后轮流表达自己的观点，期间不打断对方。同时，引导老公明白，矛盾并不可怕，通过良好的沟通，反而可以增进彼此的了解，让感情更加深厚。在日常生活中，遇到小矛盾时，就按照这种模式去处理，逐渐让老公习惯并接受积极面对矛盾的方式。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是不知道该怎么处理矛盾，才选择逃避。你可以先别着急，等他心情好的时候，跟他好好说说你的感受。平时也多关心关心他，说不定他感受到你的爱，就愿意和你一起面对矛盾了。而且你可以试着换种方式表达自己的想法，别太强硬，温柔点跟他说，男人有时候吃软不吃硬嘛。慢慢来，别逼得太紧，给他点时间适应。
网友评论二：
这情况得让你老公意识到逃避解决不了问题。你可以找个机会，把你们之前因为逃避而没解决的矛盾都列出来，跟他说清楚这些问题一直存在，只会越来越严重。然后跟他一起商量怎么解决这些老问题，在这个过程中，引导他学会表达自己。要是他还是逃避，你也别妥协，就晾他一会儿，让他知道逃避没用。等他愿意面对了，再好好沟通，这样才能真正解决问题。