我今年 25 岁，结婚没多久就遭遇了婚姻暴力。老公在情绪激动的时候，会对我进行言语辱骂，甚至还动手。每次他施暴后，又会苦苦哀求我原谅，保证以后不会再犯。可没过多久，同样的事情又会发生。我很害怕，也很迷茫，不知道该如何应对这种情况。我还年轻，本以为婚姻会是幸福的开始，没想到却陷入这样的噩梦。我不敢告诉家人，怕他们担心，也不知道该不该寻求外界帮助，真的不知道该怎么办才好。
导师分析：
25 岁女性遭遇婚姻暴力，这背后有着复杂的成因与相关人员心态。
从施暴者角度，老公在情绪激动时实施暴力，可能源于他自身情绪管理能力的缺失。或许他在成长过程中没有学会正确处理负面情绪的方法，遇到问题时，习惯用暴力来发泄不满和控制局面。同时，他可能存在大男子主义思想，将妻子视为自己的附属品，认为可以通过暴力手段来树立权威，让妻子服从自己。而每次施暴后又哀求原谅，表明他内心可能知道自己的行为是错误的，但由于缺乏自律和改变的决心，无法真正改正。这种反复的行为模式，反映出他对婚姻关系的错误认知，没有意识到暴力行为对妻子身心造成的巨大伤害。
从受害者角度，这位 25 岁的女性正处于年轻且脆弱的阶段，对婚姻有着美好的憧憬，突如其来的婚姻暴力让她陷入恐惧和迷茫。她不敢告诉家人，一方面是出于对家人的保护，不想让他们担心；另一方面，可能是受传统观念影响，觉得家丑不可外扬，害怕外界的眼光和议论。她在老公的哀求下一次次选择原谅，体现出她对这段婚姻仍抱有希望，期待老公能够改变，同时也反映出她在经济或情感上对老公存在一定程度的依赖，使得她难以果断离开这种暴力环境。
这种婚姻暴力如果不及时解决，会对女性的身心健康造成长期的严重伤害，影响她未来的生活和情感发展，甚至可能导致更严重的后果。
导师建议：
首先，要确保自身安全。当暴力发生时，尽量避免激怒对方，寻找机会尽快离开现场，到安全的地方，比如邻居家、朋友家暂避。如果情况紧急，立刻拨打 110 报警，警方的介入能有效制止暴力行为，同时也能留下相关证据。
不要独自承受，勇敢地向家人和朋友倾诉。他们能够给予情感上的支持和实际的帮助，也许会从不同角度为你提供建议。家人和朋友的陪伴能让你感受到温暖和力量，增强你面对问题的勇气。
寻求专业机构的帮助至关重要。可以联系当地的妇女联合会、家庭暴力救助中心或心理咨询机构。这些专业机构能够提供法律指导、心理辅导以及庇护场所等。法律方面，他们能帮助你了解相关法律法规，维护自己的合法权益，比如申请保护令；心理辅导则能帮助你处理因暴力产生的恐惧、焦虑等负面情绪，重建自信和自尊。
关于这段婚姻，要认真思考是否还有继续下去的必要。如果老公不愿意改变，或者经过多次努力仍无法杜绝暴力行为，为了自己的未来和身心健康，应考虑结束这段婚姻。在做决定前，可以咨询专业律师，了解离婚的相关程序和权益，确保自己在法律层面得到充分保障。
网友评论一：
我觉得你千万别再心软原谅他了，有第一次就有无数次。赶紧报警，让警察来处理，给他点教训。而且一定要告诉家人，他们是你最坚强的后盾。别害怕，这种暴力行为绝对不能容忍，你还年轻，未来的路还长着呢，别被他毁了。
网友评论二：
我理解你不敢告诉家人的心情，但这种事真不能自己扛。先找专业机构咨询一下吧，听听他们的建议。说不定能通过法律手段和心理辅导，让你老公认识到错误并改正。要是他实在改不了，就果断离开，别犹豫，你值得更好的生活。