我离婚了，本以为生活能就此重新开始，可孩子却成了我心头的大难题。离婚后，关于孩子的探视权、抚养权，还有孩子成长过程中的各种状况，都让我备受煎熬。每次看到孩子，想到他在破碎家庭中成长，心里就满是愧疚。同时，和前妻在孩子问题上也经常产生分歧，这些矛盾进一步加深了我的痛苦，真不知道该如何处理这些因孩子引发的种种困扰。
导师分析：
首先，离婚后因孩子产生煎熬，源于对孩子深深的爱与责任感。离婚本身打破了原有的家庭平衡，作为父母，都希望给孩子最好的成长环境，却又因婚姻解体而感到无力。从心态上看，当事人一方面愧疚于孩子在不完整家庭成长，这是一种自我谴责心理。另一方面，与前妻在孩子问题上的分歧，反映出双方对孩子未来规划的不同认知。前妻或许有她认为对孩子好的方式，而当事人可能也坚持自己的想法，双方互不相让，就导致矛盾不断升级。再者，孩子处于父母离婚的特殊环境中，其情绪和行为的变化也会牵动当事人的心，让当事人时刻担忧孩子心理是否健康。这种多方面的压力交织在一起，使得当事人陷入深深的煎熬之中。
导师建议：
第一步，先调整自身心态。要明白离婚并不意味着不能给孩子好的生活，接受现实，放下过度的愧疚感。可以多学习一些单亲家庭育儿知识，树立起信心，相信自己有能力让孩子健康成长。第二步，积极与前妻沟通。找个合适的时机，心平气和地坐下来，把双方对孩子的想法和担忧都坦诚说出来。以孩子的利益为出发点，制定一个共同认可的抚养计划，比如明确探视时间、教育方式等。若沟通困难，也可寻求专业婚姻家庭咨询师或律师的帮助，通过法律途径和专业指导来解决分歧。第三步，关注孩子内心需求。多花时间陪伴孩子，倾听他的心声，了解他对父母离婚及生活变化的感受。鼓励孩子表达情绪，给予足够的安全感，让孩子知道父母虽然分开，但对他的爱从未减少。
网友评论一：
我觉得你首先要冷静下来呀。离婚对孩子影响大，可你要是一直这么煎熬，状态不好，对孩子影响会更大。你和前妻得好好商量，别总因为孩子的事闹矛盾，孩子夹在中间也难受。你多从孩子角度想想，他想要什么，你就尽量满足。至于和前妻的分歧，各退一步，都是为了孩子好嘛，别太固执，一起给孩子创造个相对稳定的成长环境才是关键。
网友评论二：
我认为你得有自己的原则。在孩子问题上，不能一味迁就前妻，但也别太强硬。先搞清楚前妻为啥和你有分歧，是不是她有什么顾虑。要是能解决，就尽量解决。要是实在解决不了，那就按法律规定来。你自己也要振作起来，好好生活，给孩子树立个好榜样，让孩子知道即使家庭变了，也依然能积极面对生活，这样对孩子的成长才更有帮助。