我现在怀孕 7 个月，正处于孕晚期，身体各种不适，行动也越来越不方便。可老公却对我很不关心，每天下班回来就坐在沙发上玩手机，也不问问我今天身体怎么样，有没有哪里不舒服。家里的事也基本不管，更别说为我和宝宝做些准备了。我心里特别委屈，也很担心这样的状况会影响到我和宝宝。真不知道该怎么处理老公对我不关心这个问题，大家能给我出出主意吗？
导师分析：
从妻子的角度来看，怀孕 7 个月时身体负担加重，心理上也更加敏感脆弱，此时对丈夫的关心和照顾需求极为强烈。老公的不关心，会让妻子觉得自己在孕期孤立无援，内心的委屈不断累积，进而可能引发焦虑、抑郁等不良情绪，这不仅影响妻子自身健康，对胎儿发育也可能产生负面影响。
对于老公不关心的原因，一方面，可能是他没有真正意识到妻子在孕期的艰难处境。男性往往缺乏怀孕的亲身体验，难以感同身受妻子身体上的不适和心理上的变化。另一方面，现代生活压力大，老公也许将过多精力放在工作上，试图为家庭创造更好的经济条件，从而忽略了对妻子情感上的关怀。同时，部分男性可能缺乏照顾孕妇的知识和经验，不知道该如何表达关心。
从老公的心态来讲，他可能觉得妻子一直以来都很坚强，怀孕只是正常生理过程，不需要过度关注。或者他自身对即将成为父亲感到焦虑和迷茫，不知如何面对新身份，从而表现出对妻子的忽视。这种双方心态的差异，导致了妻子在孕期感受到老公的不关心，引发了婚姻中的矛盾。
导师建议：
首先，妻子要主动与老公坦诚沟通。找一个合适的时机，比如晚饭后两人都比较放松的时候，心平气和地告诉他自己在孕期的身体感受，如腰酸背痛、水肿等，以及心理上的担忧，比如对分娩的恐惧、对宝宝健康的担心。让老公切实了解到你现在的状况，引导他设身处地为你着想。
可以和老公一起学习孕期知识，通过阅读相关书籍、观看科普视频等方式，让他明白怀孕 7 个月时孕妇的身体变化以及需要注意的事项，让他知道如何更好地照顾你。同时，也能让他对即将到来的新生命有更清晰的认识，缓解他对成为父亲的焦虑。
给老公分配一些具体的任务，让他参与到迎接新生命的准备中来。比如让他负责挑选宝宝的衣服、准备婴儿用品等，或者安排他每天陪你散步、帮你按摩等。这不仅能让他切实为你和宝宝做些事情，增强他的责任感，也能增进你们之间的互动和感情。
如果老公有所改变，哪怕只是一点点进步，都要及时给予肯定和鼓励。比如他陪你散步了，就真诚地对他说：“老公，今天和你一起散步，我感觉心情好多了，你陪着我，我特别安心。” 积极的反馈会让他更有动力继续关心你。
若沟通和引导后老公依旧没有改变，不妨寻求家人的帮助，比如双方父母或其他亲近的朋友，让他们从中调解，提醒老公要多关心你。必要时，也可以考虑寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助，解决你们之间的问题。
网友评论一：
我觉得你老公可能真不是故意不关心你，就是没意识到你现在多不容易。你得好好跟他说，别自己憋着委屈。就像我当时怀孕，我老公也是啥都不懂，我就拉着他一起看那些孕妇生产的纪录片，看完他可心疼我了，之后对我照顾得无微不至。你也可以试试这招，让他直观感受下怀孕的辛苦。而且你平时多撒撒娇，男人嘛，就吃这一套。你跟他说你这儿不舒服那儿不舒服，让他给你揉揉，他肯定就知道关心你啦。
网友评论二：
你老公这样确实不应该，但也别光怪他，可能他就是不知道咋关心你。你可以列个清单，把你需要他做的事都写下来，像帮你倒杯水、陪你产检之类的，一条条给他看，这样他就清楚自己该干啥了。另外，你也可以让他参加一些孕妇学校的课程，跟其他准爸爸交流交流，看看人家是咋照顾老婆的。说不定他就知道自己做得不好，赶紧改正了。毕竟马上要当爸爸了，他也得成长呀。