自从我产后，和丈夫之间就矛盾不断。在我坐月子期间，他就很少帮忙照顾孩子，整天只顾着自己玩游戏，对我和孩子的需求不管不顾。当时我就很生气，和他吵了好几回，后来他勉强改了一些，会偶尔搭把手。可最近，他又恢复到以前那种不管事的旧态，孩子哭了也不哄，家里的事更是不闻不问。我每天既要照顾孩子，又要处理各种家务，累得不行，心里对他满是失望。我现在很纠结，不知道该不该离婚。离婚吧，孩子还这么小，我怕对孩子成长不好；不离婚吧，我实在受不了他这样反复，感觉日子过得很痛苦。我到底该怎么决定呢？
导师分析：
出现这种因产后矛盾及丈夫旧态而纠结是否离婚的状况，背后有着复杂的成因。从生理和心理角度看，产后女性身体激素水平急剧变化，容易导致情绪波动较大，加之照顾孩子的疲惫，使得对丈夫的行为更加敏感。丈夫在妻子产后未能及时承担起应有的家庭责任，让妻子感到孤立无援，这是产后矛盾产生的重要原因。
丈夫恢复旧态，一方面可能是之前的改变并非发自内心，而是迫于妻子的压力。一旦妻子关注和督促减少，就容易故态复萌。另一方面，他可能没有真正意识到自己在家庭中的责任，缺乏对妻子产后辛苦的深刻理解，没有形成良好的家庭责任意识。
对于妻子而言，纠结是否离婚，是因为她既要考虑自身的感受和需求，又要顾及孩子的成长。离婚可能意味着要独自面对生活的压力，同时担心孩子在单亲家庭中会缺失父爱，影响性格和心理发展。但不离婚，每天面对丈夫不管事的状态，又让自己承受巨大的身心压力，生活幸福感极低。这种纠结的心态如果长期持续，会严重影响妻子的身心健康，也不利于孩子在一个和谐的家庭环境中成长。
导师建议：
首先，再次尝试与丈夫进行深度且严肃的沟通。选择一个双方都相对平静，孩子也能妥善安置的时间，比如等孩子睡着后。明确且诚恳地表达自己的感受，如 “我产后身体还没恢复，每天照顾孩子和处理家务真的很累，你之前答应会帮忙，可现在又不管了，我真的很失望也很无助”。同时，让丈夫清楚了解他的行为对家庭和孩子的影响，引导他设身处地地感受你的处境。鼓励丈夫说出自己再次恢复旧态的原因，是工作压力大，还是对家庭责任认识不足等。
其次，如果丈夫愿意改变，那么和他一起制定详细且具有可操作性的家庭责任计划。明确他在照顾孩子、分担家务等方面具体需要承担的任务，例如每天晚上哄孩子睡觉、每周打扫几次房间等。为计划设定合理的奖惩机制，当他完成任务时，给予肯定和小奖励，如一个温暖的拥抱或一顿他爱吃的饭菜；若未完成，适当给予一些小惩罚，比如减少娱乐时间。定期回顾计划的执行情况，根据实际情况进行调整。
再者，如果沟通后丈夫依旧不愿意改变或者改变效果甚微，那么可以寻求外界的帮助。可以找双方都信任的长辈或朋友，让他们了解情况后从中调解，劝说丈夫承担起家庭责任。也可以考虑咨询专业的婚姻家庭咨询师，他们能够从专业角度分析问题，提供针对性的建议，帮助夫妻双方改善关系。
最后，如果经过各种努力，丈夫仍然没有改变，而自己又实在无法忍受这种生活状态，那么在决定离婚前，要做好充分的准备。要考虑好孩子的抚养、教育以及未来生活的经济规划等问题。同时，和孩子进行适当的沟通，根据孩子的年龄和理解能力，用温和的方式让孩子知道父母的决定，但要强调父母对他的爱不会改变。
网友评论一：
我觉得你先别轻易离婚。男人有时候就是需要多提醒，可能他之前改了但后来又忘了。你这次跟他沟通的时候，把责任明确下来，写个纸条贴在显眼的地方，时刻提醒他。而且可以让他父母说说他，毕竟老人的话他可能会听。说不定他能慢慢改好呢。孩子还小，有个完整的家对他成长还是很重要的。你再给他一次机会，说不定会有不一样的结果。
网友评论二：
我认为你得为自己考虑考虑。如果他一直这样，你每天都过得这么痛苦，对孩子的成长环境也不好。虽然离婚对孩子有影响，但要是你在这段婚姻里一直压抑，孩子也能感觉到。你可以先尝试寻求外界帮助，如果还是不行，离婚也未尝不可。离婚后你可以多花时间陪孩子，给孩子足够的爱，让孩子健康成长。别因为害怕对孩子不好就一直委屈自己。