最近，我发现老公手机里有暧昧短信，这让我心里 “咯噔” 一下。那些短信的内容很亲昵，明显超出了普通朋友的界限。我拿着手机去质问他，可他却一口咬定只是普通朋友之间的玩笑，坚决不承认有暧昧关系。我心里很清楚，这绝非普通玩笑那么简单。我感觉很委屈，也很生气，不知道该怎么让他说实话，更不知道该如何处理我们之间因此产生的信任危机。这种事情一直憋在心里，让我每天都过得很煎熬，真希望能找到有效的解决办法。
导师分析：
从原因上来看，老公不承认暧昧短信，一方面可能是他确实存在侥幸心理。他认为只要坚决否认，妻子就拿他没办法，也害怕一旦承认，会引发家庭矛盾，导致婚姻关系出现危机，所以选择死不承认。另一方面，也许他对暧昧关系的界定与妻子有所不同。在他看来，这些短信只是言语上的调侃，并没有上升到实质的暧昧行为，不觉得自己的行为有多么严重。从妻子的心态分析，妻子发现暧昧短信后，内心遭受巨大冲击。委屈是因为自己在婚姻中付出真心，却换来这样的 “背叛” 迹象；生气则是对老公这种不坦诚的态度感到愤怒。妻子渴望老公能说实话，重新建立起彼此的信任，但老公的坚决否认让她感到无助和迷茫，这种信任危机如同一块巨石压在妻子心头，严重影响了她的情绪和生活。从老公的心态来讲，他不承认可能还有一种逃避心理。他不愿意直面自己的错误行为，害怕面对妻子的指责以及可能带来的后果，所以选择用否认来逃避问题。然而，这种逃避并不能真正解决问题，反而会让妻子更加怀疑，进一步加剧夫妻之间的矛盾，使原本可能可以妥善解决的问题变得更加复杂和棘手，长此以往，对婚姻关系的伤害极大。
导师建议：
首先，妻子要保持冷静，避免情绪化的指责。在情绪激动的情况下，双方很难进行有效的沟通。妻子可以找一个相对安静、不受打扰的环境，心平气和地再次和老公谈一谈。在谈话过程中，不要一开始就质问，而是先表达自己的感受，比如 “老公，当我看到那些短信时，我真的很伤心，感觉我们的婚姻受到了威胁”，以这种方式开启对话，让老公更容易接受。其次，拿出具体的证据，有理有据地和老公分析。比如指出短信中那些特别亲昵的称呼或者暧昧的语句，明确地告诉他这些已经超出了普通朋友的范畴。同时，引导老公换位思考，如果角色互换，他看到自己妻子收到这样的短信会作何感想。通过这种方式，让老公意识到自己行为的不妥之处。再者，如果老公仍然不承认，妻子可以提出寻求第三方的帮助，比如找老公比较信任的朋友或者长辈，让他们从中调解。有时候，外人的意见可能会让老公更容易听进去。但在这个过程中，要注意保护老公的面子，不要让他觉得在他人面前丢了颜面。最后，无论老公是否承认，妻子都要明确表达自己对婚姻忠诚的态度和底线，让老公知道自己绝不允许类似事情再次发生，同时也可以和老公一起探讨如何重建婚姻中的信任，比如互相多一些时间陪伴、增加彼此的透明度等。
网友评论一：
姐妹，你老公这态度可不行啊！他不承认肯定心里有鬼。我觉得你不能就这么算了，你得强硬点。要是他一直不承认，你可以直接把短信截图留着，告诉他如果再这样不坦诚，你就把这些给双方父母看，让大家评评理。有时候就得给他点压力，他才会说实话。不过也别太冲动，还是得先想办法让他意识到自己的错误，不然以后这事儿就像个定时炸弹，随时可能爆发。
网友评论二：
我觉得你老公不承认可能是真的害怕你生气，他也知道自己理亏。你不妨换个角度，别一直揪着暧昧短信这件事不放。你可以跟他说你最近感觉你们之间的关系有点疏远，希望能多一些交流和陪伴。说不定他会因为你的这种温柔的方式，主动跟你坦白。而且你也可以从现在开始，多关心他，让他知道你对他的好，这样他可能就会更珍惜你们的婚姻，以后也不会再犯这种错了。