我和老公结婚后，渐渐发现一个让我特别苦恼的问题，老公总站在婆婆那边。不管大事小事，只要婆婆一开口，他就毫不犹豫地支持婆婆，根本不考虑我的感受。比如上次家庭聚会，婆婆说我做菜太淡，老公马上就附和，还让我以后多注意。可我觉得自己口味清淡，而且其他人也没说什么呀。类似这样的情况太多了，我感觉自己在这个家就像个外人。我很爱老公，也想维持好这段婚姻，可每次遇到这种事心里都特别难受，不知道该怎么做才能让老公意识到他这样做不对，让我们的婚姻回到正常轨道呢？
导师分析：
从你老公的角度来看，他总站在婆婆那边，可能有多方面原因。一方面，他深受传统家庭观念影响，认为父母权威不可挑战，尤其是母亲，在他心中有着极高的地位，所以本能地维护婆婆。另一方面，他或许缺乏处理婆媳关系的能力，当婆媳之间出现分歧时，他不知道如何平衡，为了避免麻烦，选择直接站在婆婆这边。这种行为背后，反映出他没有意识到夫妻关系在家庭中的核心地位，将原生家庭关系凌驾于夫妻关系之上。
从婆婆的心态来讲，她可能习惯了儿子对自己的顺从，在与你产生分歧时，自然希望儿子支持自己。同时，她也许没有完全将你视为家庭的一员，潜意识里还把儿子当作自己的 “私有财产”，所以在一些事情上会不自觉地打压你。
而你，在这段婚姻中，面对老公总是站在婆婆那边，感到委屈和孤立。这种长期的不公平对待，会让你对老公和这个家庭逐渐失去信任和归属感。如果不及时解决，你对婚姻的热情会被消磨，夫妻之间的矛盾也会越来越深，最终可能导致婚姻走向破裂。而且，长期处于这种压抑的家庭环境中，对你的身心健康也会造成负面影响。
导师建议：
首先，找个合适的时机和老公进行一次深入沟通。选择一个没有外界干扰，两人都比较放松的时刻，比如周末的午后。沟通时，不要一开始就指责他总站在婆婆那边，而是先表达你对他和家庭的爱，让他感受到你的诚意。然后，列举具体事例，如做菜那件事，坦诚地告诉他他的行为给你带来的伤害和委屈。同时，引导他认识到夫妻关系的重要性，让他明白在婆媳矛盾中，他应该起到协调和平衡的作用，而不是盲目站队。
其次，尝试改善与婆婆的关系。主动与婆婆沟通，了解她的喜好和生活习惯，在一些小事上多关心她。比如，平时可以陪婆婆聊聊天，给她买些小礼物。通过这些举动，拉近你们之间的距离，减少她对你的敌意。当你们关系有所改善时，老公在中间也会更容易做。
再者，当再次遇到婆媳分歧时，不要急于让老公表态。可以尝试和婆婆直接沟通，用温和、尊重的语气表达你的观点。如果婆婆还是坚持自己的看法，也不要强行争辩，可以说 “妈，我理解您的想法，我再考虑考虑”，给彼此一个台阶下。之后，和老公私下交流，说出你的想法，让他理解你的立场，共同寻找解决办法。
另外，如果沟通和改善关系都没有明显效果，可以寻求外部帮助。比如邀请双方都信任的长辈或朋友，让他们从中调解，指出老公在婆媳关系处理上的不当之处，给予一些建议。或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，通过专业指导，帮助你们解决问题，维持好婚姻关系。
网友评论一：
我觉得你老公这样确实不太对，婚姻里夫妻才是最亲密的关系嘛。你跟他沟通的时候，得让他明白这一点。而且和婆婆搞好关系也挺重要的，说不定婆婆对你态度好了，你老公也不会老站她那边。你可以多花点心思在婆婆身上，毕竟伸手不打笑脸人嘛。但要是你老公还是不改变，你也别一直忍着，得让他知道你也有底线。
网友评论二：
我认为你老公可能就是习惯听他妈的话了。你可以找个机会，把你们三个人叫到一起，心平气和地把问题说开。让婆婆也知道你对她没恶意，就是希望大家能互相理解。也让你老公知道，在婆媳之间他得公平点。要是这样不行，就找长辈来评评理，让大家都知道他这么做不合适。不过你自己也别太着急，处理这种事得慢慢来，急也没用。