我一直以来都有些大男子主义，总觉得家里的大事小事都得我说了算。在做决定的时候，很少考虑老婆的想法，就觉得自己的决定肯定是对家庭最好的。比如，换工作这么大的事，我都没跟老婆商量就直接做了决定。最近我发现，老婆对我的信任好像越来越少了，很多事都不再跟我讲，对我也是一副爱答不理的样子。我这才意识到问题的严重性，我因为自己的大男子主义，让我们的婚姻出现了信任危机。我不想失去老婆的信任，更不想失去这段婚姻，可我不知道该怎么挽回，该怎么改变现状。
导师分析：
从原因方面来看，大男子主义的形成往往与个人成长环境、家庭教育等因素相关。在成长过程中，可能受到传统观念的影响，认为男性在家庭中应占据主导地位，拥有绝对话语权。这种观念使得在婚姻中，习惯性地忽视伴侣的意见和感受。从双方心态来讲，你秉持大男子主义，内心可能觉得自己是在为家庭负责，所做的决定都是为了家庭更好地发展，却没意识到这种行为方式已经伤害到了老婆。而老婆长期处于被忽视的状态，她的意见不被尊重，感受不被重视，这会让她在婚姻中缺乏安全感，从而对这段婚姻关系产生质疑，进而导致信任危机。她可能觉得自己在婚姻中没有平等的地位，无法真正参与到家庭事务中，对未来的婚姻生活感到迷茫和担忧。这种心态上的差异，使得原本亲密的夫妻关系逐渐出现裂痕。
导师建议：
首先，要深刻认识到自己大男子主义行为的错误。找个合适的时间，静下心来反思自己在婚姻中的种种行为，思考这些行为给老婆带来的伤害。只有真正意识到问题所在，才能有改变的决心和动力。其次，真诚地向老婆道歉。让她知道你已经明白自己的问题，并且对给她造成的伤害感到非常懊悔。道歉时要具体指出自己哪些行为不对，比如 “老婆，我错了，像换工作这事，我没和你商量就做决定，完全没考虑你的感受，让你受委屈了”。再者，在今后的生活中，学会倾听老婆的意见。无论是家庭琐事还是重大决策，都主动与她沟通，认真倾听她的想法和建议，尊重她的观点。比如在讨论家庭理财计划时，耐心听取她的规划，共同制定合理的方案。同时，给予老婆更多的自主权，让她在家庭中有更多的参与感和决策权，逐步重建她对你的信任。还可以通过一些小举动，如送个小礼物、为她做一顿饭等，表达你对她的关心和爱意，让她感受到你在努力改变。
网友评论一：
你这大男子主义确实得改改了。婚姻是两个人的事，啥事都你自己做主，你老婆肯定心里不舒服。你现在既然意识到问题了，就赶紧改。以后啥事都跟你老婆商量着来，让她知道你尊重她。而且别光嘴上说改，得拿出实际行动来。多关心关心她，哄哄她，慢慢她对你的信任可能就回来了。
网友评论二：
我觉得你老婆对你信任降低，也不是一天两天的事了。你得有点耐心，不能指望一下子就挽回她的信任。先从一些小事做起，比如平时多帮她分担点家务，让她看到你的改变。另外，和她沟通的时候，态度要好，别又摆出一副大男子的样子。只要你坚持改变，时间长了，你老婆肯定能感受到你的诚意，信任也就慢慢恢复了。