结婚后，原本以为能过上温馨甜蜜的日子，可没想到老公经常晚归。一开始，我觉得他可能工作忙，也就没太在意，还会贴心地给他留门、热饭菜。但日子久了，发现他不仅晚归，对我的关心也越来越少。我生病的时候，他只是简单问一句，也不会照顾我；我工作上遇到烦心事，跟他倾诉，他也是敷衍几句。我心里特别难受，不明白为什么婚后他会变成这样。我想改变这种状况，可又不知道该怎么做，真希望能有人给我支支招。
导师分析：
老公婚后晚归且不关心妻子，背后原因可能是多方面的。从工作角度看，现代社会竞争激烈，他或许面临巨大的工作压力，为了事业发展，不得不花费大量时间在工作上，导致晚归成为常态。长时间的高强度工作，使得他身心俱疲，回家后没有精力再去关心妻子，表现出敷衍的态度。
从夫妻关系角度，有可能在婚后，双方没有及时调整相处模式。恋爱时的浪漫激情逐渐消退，进入婚姻的平淡期后，老公没有意识到需要给予妻子更多的情感关怀，忽视了妻子对亲密关系的需求。同时，也许夫妻之间缺乏有效的沟通，妻子没有明确表达自己对老公晚归和不关心的不满，老公也没察觉到妻子内心的变化。
而对于妻子来说，她从期待婚后的甜蜜生活，到面对老公的晚归和冷漠，心理落差极大。这种落差导致她产生失望、难过等负面情绪。长期处于这种状态，会让妻子对婚姻产生质疑，影响夫妻感情的和谐稳定。若不及时解决，可能会引发更多矛盾，甚至影响到婚姻的存续。
导师建议：
首先，妻子要找一个合适的时机与老公进行深入的沟通。选在双方心情都比较放松，且没有外界干扰的时候，比如周末的午后，两个人坐在舒适的客厅里。沟通时，要以平和的心态表达自己的感受，不要一开始就指责老公，而是像 “老公，最近我感觉我们之间好像有点疏远，你经常晚归，我很担心你，而且我也很渴望能多和你说说话，得到你的关心” 这样，让老公了解到自己的内心想法。
接着，倾听老公晚归的原因。如果是工作原因，妻子可以表达理解，并和老公一起探讨如何在工作和家庭之间找到平衡，比如建议老公合理安排工作时间，提高工作效率，或者在工作间隙给妻子发个消息报平安。如果是其他原因，比如社交活动过多，妻子可以委婉地提醒老公家庭的重要性。
在情感关怀方面，妻子可以引导老公回忆恋爱时的美好时光，让他明白自己依然渴望那种亲密无间的关系。同时，也可以为老公创造一些关心自己的机会，比如生病时明确提出希望老公帮忙做些什么，让老公知道具体该如何关心自己。
此外，夫妻双方可以一起制定一些家庭活动计划，如周末一起看电影、做饭，节假日出去旅行等，通过这些活动增进彼此的感情，让老公重新重视家庭，关心妻子。
网友评论一：
我觉得你老公这样确实不太对，结婚了就该多关心老婆。你得跟他好好说说，别自己闷着。说不定他就是没意识到自己的问题呢。你把你的感受都跟他讲清楚，让他知道你很在意这些。而且他晚归你也别老惯着他，别给他留门留饭了，让他知道家不是想来就来想走就走的。你得让他明白家庭的责任，这样他可能就会改了。
网友评论二：
我理解你老公可能工作压力大，所以才晚归又没精力关心你。你不妨多体贴他一点，他晚归的时候，你可以给他准备一份简单但温馨的宵夜，附上一张关心的小纸条。等他回来心情好的时候，再跟他聊聊你的感受。平时也多关心他工作上的事，说不定他感受到你的体贴，就会慢慢改变，多关心你啦。夫妻之间还是要相互理解，好好沟通才能解决问题。