我现在怀着孕，本应是备受呵护的时候，可丈夫却对我很忽视。他总是忙自己的事，很少关心我孕期的感受，也不怎么陪我。更让我苦恼的是，我发现他似乎还受旧情困扰，时不时会想起以前的恋人，这让我心里特别不是滋味。我很担心这样的状况会影响我们的婚姻，也怕对肚子里的宝宝有不好的影响。我尝试跟丈夫沟通过，可他总是敷衍我，说会改但却没什么实际行动。我真的不知道该怎么办了，大家快帮我想想办法，怎么才能解决这些问题呢？
导师分析：
从丈夫的角度来看，在妻子孕期对其忽视且受旧情困扰，原因较为复杂。一方面，他可能因工作或生活压力，将过多精力投入其中，导致无暇顾及妻子的感受。面对即将成为父亲的责任，他内心或许充满焦虑，不知如何应对，从而以逃避的方式面对，表现为对妻子的忽视。另一方面，旧情困扰可能源于他对过去感情的未完全释怀。也许那段旧情有着特殊的经历，给他留下了深刻的印象，以至于在面对生活压力时，不自觉地回忆过去，寻求心理慰藉。但他没有意识到这种行为对妻子和婚姻造成的伤害。从妻子的角度，孕期本就身体和心理较为脆弱，需要丈夫的关爱和陪伴。丈夫的忽视让她感到孤独和委屈，而旧情的困扰更使她缺乏安全感，担心婚姻出现危机。她尝试沟通却未得到有效回应，这进一步加剧了她的焦虑和无助。她的担忧不仅关乎自身情感需求的满足，更担心不良的家庭氛围会影响胎儿的成长。从婚姻关系层面分析，这种情况若不及时解决，会使夫妻间的信任和亲密感逐渐降低。妻子可能会因长期的忽视和旧情困扰对丈夫产生不满和怨恨，而丈夫可能因妻子的抱怨感到压力更大，进一步逃避，形成恶性循环。这不仅影响夫妻感情，还可能为未来的家庭生活埋下隐患。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机与丈夫进行深入沟通。避开他忙碌或疲惫的时候，比如在周末的午后，找一个安静舒适的环境。沟通时，先表达自己对他的理解，如 “我知道你最近可能压力很大，工作也忙，但我现在孕期真的很需要你”，然后坦诚地说出自己的感受，包括被忽视的委屈以及对他旧情困扰的担忧。在沟通中，鼓励丈夫说出自己的想法和压力来源，认真倾听他的心声。其次，帮助丈夫缓解压力。了解到丈夫压力的来源后，与他一起寻找解决办法。如果是工作压力，鼓励他合理安排工作时间，适当休息，也可以帮忙分担一些生活琐事，让他能有更多精力关注家庭。对于他因即将成为父亲的焦虑，一起参加一些孕期课程或育儿讲座，让他了解孕期知识和育儿经验，增加他对未来的信心。再者，引导丈夫处理旧情。让他明白回忆旧情对当前婚姻的伤害，鼓励他与过去彻底告别。可以建议他整理与旧情相关的物品，或者写一封信给过去的自己，表达放下的决心。同时，提醒他珍惜眼前的婚姻和即将出生的宝宝，共同规划未来的家庭生活，让他将注意力转移到当下的家庭中。此外，丰富孕期生活，增进夫妻感情。妻子可以提议一起做一些有趣的孕期活动，如给宝宝布置婴儿房、一起为宝宝准备用品等。通过这些活动，增加夫妻间的互动和交流，营造温馨的家庭氛围，让丈夫更加关注家庭和妻子。最后，如果丈夫依旧没有改变，妻子可以考虑寻求外界帮助。比如与双方父母沟通，让他们从中调解，或者寻求专业心理咨询师的帮助，通过专业的指导改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你老公可能是压力太大了，没意识到他的行为对你伤害这么大。你跟他沟通的时候，多理解理解他，让他知道你在关心他。帮他一起分担分担压力，说不定他就有精力照顾你了。至于旧情，你得跟他说清楚，让他知道这对你有多重要。一起做些孕期活动挺好的，能增进感情，他可能就顾不上想旧情了。别太着急，慢慢跟他沟通。
网友评论二：
我认为你老公这样做太不应该了，你孕期他还这样。你不能光跟他沟通，得让他看到你的态度。明确告诉他你对他的忽视和旧情困扰很不满，让他必须做出改变。要是他还是敷衍你，就找双方父母说说，让长辈给他点压力。心理咨询师也可以考虑，专业的人说不定能让他明白自己的问题。你要为自己和宝宝争取应有的关爱。