结婚之后，本以为能和老公携手共度幸福生活，可没想到老公突然跟我说，他当初是因为寂寞才和我结合的。听到这话，我心里别提多难受了，感觉自己这么长时间的感情付出好像都错付了。我一直以为我们是因为相爱才走到一起，他这话就像一盆冷水，浇得我透心凉。我当时都不知道该怎么回应他，现在也一直在想这件事，心里很纠结，不知道该怎么应对这种情况，是该跟他大吵一架，还是坐下来好好谈谈，真希望能得到一些建议，让我知道该怎么面对老公的这种说法。
导师分析：
老公婚后说出因寂寞才和妻子结合，这背后可能存在多方面原因，同时也反映出夫妻双方当下复杂的心态。
从原因来看，一方面，老公可能在婚前没有真正理清自己的感情。在寂寞的驱使下，将对陪伴的需求误以为是爱情，匆忙与妻子结婚。婚后，随着生活的深入，他开始反思自己当初的动机，从而说出这样的话。另一方面，婚后的生活或许没有达到他预期的状态，比如夫妻间的沟通不畅、情感交流不足，导致他对婚姻产生不满，借由说出当初的结合原因来表达内心的失落。
从心态上分析，老公说出这话，可能是想坦诚自己的内心想法，期望通过这种方式引起妻子对婚姻现状的重视，寻求改变。但他可能没有意识到，这种说法会对妻子造成极大的伤害。而妻子听到这话后，内心遭受冲击，感到痛苦、委屈和迷茫。她对老公的感情产生怀疑，对这段婚姻的未来也充满担忧，不知道该如何面对老公和这段婚姻。这种情况如果不妥善处理，很可能引发夫妻间的信任危机，使婚姻关系陷入困境，甚至影响到夫妻日后的相处和家庭的稳定。
导师建议：
首先，给自己一些时间冷静。刚听到老公这样说，情绪肯定会很激动，但此时先不要急于做出反应，比如大吵大闹或者立刻追问细节。因为在情绪激动时，可能会说出一些让自己后悔的话，进一步恶化夫妻关系。可以先独自待一会儿，做几次深呼吸，让自己平静下来，整理一下思绪，思考该如何应对。
其次，选择合适时机与老公坦诚沟通。等双方情绪都稳定后，找一个安静、舒适的环境，比如在温馨的客厅或者宁静的公园，坐下来与老公好好谈谈。在沟通时，先表达自己听到他那句话后的感受，例如 “老公，你说因为寂寞才和我结合，我真的很伤心，感觉这么久的感情好像都变得不真实了”。然后，倾听老公说出他内心真实的想法，为什么会这么说，是婚后生活出现了什么问题，还是他对自己的感情有了新的认识。在倾听过程中，不要打断他，用理解和包容的态度去感受他的情绪。
再者，在了解老公想法后，一起探讨如何改善婚姻关系。如果是因为婚后沟通不足，那就制定一些沟通计划，比如每天固定时间分享当天的生活点滴，每周进行一次深度的情感交流。如果是对婚姻生活的期望不同，那就共同规划未来，寻找双方都期待的生活方式。同时，在日常生活中，增加一些浪漫和互动的元素，比如一起看电影、散步，为对方准备小惊喜，重新培养彼此之间的感情。
最后，如果通过沟通和努力，仍然无法解决内心的困惑或者改善婚姻关系，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师能够从专业角度分析夫妻关系中存在的问题，提供针对性的解决方案，引导夫妻双方更好地理解彼此，重建信任，让婚姻走向健康发展的道路。
网友评论一：
我觉得你老公这话确实挺伤人的，但说不定他就是一时感慨。你先别太着急生气，跟他好好聊聊，说不定他就是婚后压力大，随口一说。你俩一起想想办法，怎么把日子过得更好。像我和我老公，有时候也会有矛盾，一聊开了，就知道对方咋想的了，然后一起努力解决问题，感情反而更好了。你也试试，别自己一个人瞎琢磨。
网友评论二：
我认为你老公这么说太不负责任了。但既然已经结婚了，也不能就这么算了。你得让他知道他这话对你伤害多大，然后看看他到底想怎么解决。要是他态度诚恳，愿意改正，你们就一起努力改善婚姻。要是他不当回事，那你可得重新考虑这段婚姻了。婚姻是一辈子的事，不能这么稀里糊涂的。你得为自己的幸福着想。