我和孩子他妈离婚有段时间了，但考虑到孩子还小，怕对孩子造成太大伤害，就一直没分居，还像以前一样生活在同一个屋檐下。如今孩子考上大学去外地上学了，家里就剩下我和前妻。曾经因为孩子维持的这种表面和谐，现在感觉一下子没了支撑。我开始纠结接下来该怎么办，继续这样生活在一起好像挺别扭的，毕竟已经离婚了；分开吧，又担心会影响到孩子，而且这么多年一起生活，也有一些习惯和情感上的牵扯。真不知道该如何抉择，怎样处理才对各方都好。
导师分析：
首先，离婚后因孩子未分居，这种情况在现实生活中并不少见。当初选择不离居，是出于对孩子成长的考虑，父母都希望给孩子营造一个看似完整的家庭环境，避免孩子因父母离异而遭受心理创伤。然而，随着孩子读大学离开家，原有的平衡被打破。
从当事人的心态来看，一方面，多年共同生活产生的习惯和情感难以轻易割舍。尽管已经离婚，但朝夕相处形成的默契和熟悉感，让彼此在情感上有一定的依赖。另一方面，又觉得继续共同生活有些尴尬，毕竟婚姻关系已经解除，身份变得微妙。
对于孩子而言，虽然在外地上大学，但父母的关系仍然是他们关注的焦点。突然的分居可能会让孩子觉得家庭彻底破碎，影响他们的学业和心理健康。但如果父母继续维持这种有名无实的 “婚姻生活”，也可能让孩子产生困惑，不利于他们正确对待婚姻和家庭。
此外，这种复杂的关系还可能影响双方重新开始自己的生活。双方可能因为未分居而在社交、情感等方面有所顾虑，难以真正走出过去，开启新的人生篇章。
导师建议：
第一步，双方应坦诚沟通。找一个合适的时间，心平气和地坐下来，彼此分享内心真实的想法和感受。比如，说说继续共同生活的困扰，以及对未来生活的期望。通过沟通，了解对方是否有同样想要做出改变的意愿，是希望彻底分开，还是可以尝试以朋友的身份继续相处一段时间过渡。第二步，如果决定分开，要选择合适的时机和方式告知孩子。可以等孩子放假回家时，一起和孩子谈心，用温和、理智的方式向孩子解释父母的决定。强调虽然父母分开生活，但对孩子的爱不会改变，让孩子明白这是为了各自更好地生活，也是为了让孩子能真正独立面对自己的人生。同时，要向孩子保证会共同关注他的学业和生活，给予他必要的支持。第三步，如果双方觉得可以尝试以朋友身份继续相处一段时间，那么需要重新明确彼此的边界和责任。在生活中，避免过度干涉对方的私人空间和个人事务。可以像朋友一样互相帮助，但也要保持适当的距离，给彼此足够的自由去发展新的社交关系。第四步，无论最终选择何种方式，双方都要积极调整自己的心态，尝试走出过去婚姻的影响。可以通过参加社交活动、培养新的兴趣爱好等方式，丰富自己的生活，拓宽社交圈子，为重新开始自己的人生做好准备。
网友评论一：
我觉得你们还是得跟孩子说清楚。孩子都上大学了，也成年了，应该能理解父母的决定。一直这么拖着也不是事儿，对你们俩都不公平。要是想分开，就大大方方地分开，各自过好自己的生活。孩子虽然会难过一阵子，但慢慢也能接受。毕竟你们已经离婚了，没必要为了孩子一直维持这种奇怪的状态。说不定分开后，你们都能找到属于自己的幸福，孩子看到你们过得好，也会开心的。
网友评论二：
我倒觉得可以先别急着做决定。这么多年一起生活，肯定有感情，孩子又不在家，突然分开可能都不适应。可以先试着像朋友一样相处，给彼此一些时间去适应没有孩子在身边的生活。说不定在这个过程中，你们能重新找到相处的平衡点，要是觉得还能一起生活，也可以考虑复婚啊。就算最后还是决定分开，也能以一种比较平和的方式过渡，对孩子和你们自己都好。