我现在正处于孕期，本以为老公会更体贴、更有责任感，能和我一起为宝宝的到来做准备。可现实却让我很无奈，老公整天沉迷于游戏，对未来孩子的养育、家庭的规划完全不上心。我跟他说过很多次，让他少玩点游戏，多想想以后的事，可他总是嘴上答应，转头又接着玩。我现在身体越来越不方便，心里又着急又委屈，真不知道该怎么办才好。我希望能找到有效的办法，让老公意识到问题的严重性，和我一起为这个家做些规划，共同迎接宝宝的降临。
导师分析：
从老公的角度来看，他在妻子孕期沉迷游戏且无规划，可能有多方面原因。一方面，游戏具有很强的吸引力，能够提供即时的反馈和成就感，相比起现实生活中面对孩子养育和家庭规划等复杂且具有压力的任务，游戏更容易让他逃避责任。他可能还没有真正从心理上做好迎接新生命的准备，对即将到来的责任感到恐惧，从而选择在游戏中寻求暂时的解脱。另一方面，他可能缺乏对家庭角色转变的认知。在妻子孕期，他依然没有意识到自己需要承担更多的责任，没有及时调整自己的行为模式。也许他成长过程中，原生家庭对于家庭规划和责任承担的示范不足，导致他不明白在这个阶段自己该做些什么。从妻子角度，孕期本就身体不适，心理也更为敏感脆弱，她期望老公能给予更多支持和陪伴，一起规划未来。老公的沉迷游戏和无规划行为，让她感到孤立无援，既担心孩子出生后的生活，又对老公的态度感到失望和委屈。这种情绪长期积累，不仅影响夫妻关系，还可能对胎儿产生不良影响。此外，夫妻间的沟通模式可能存在问题。妻子多次沟通无果，说明之前的沟通可能只是表面交流，没有触及到老公内心深处的想法和担忧，没有真正让他意识到问题的严重性，也没有激发他改变的动力。
导师建议：
首先，找一个合适的时机，进行一次深度沟通。选择一个轻松且没有外界干扰的环境，比如周末午后，夫妻二人坐下来，妻子先表达自己在孕期的感受，如身体的不适、对未来的担忧等，让老公能真切体会到她的不易。接着，询问老公沉迷游戏的原因，倾听他内心的想法，了解他是否对未来感到恐惧或有其他顾虑。在这个过程中，要保持平和的心态，避免指责和抱怨。然后，一起探讨家庭未来的规划，如宝宝出生后的经济预算、生活安排等，引导老公参与进来，激发他的责任感。其次，帮助老公设定游戏时间限制。可以和老公商量，每天固定玩游戏的时长，比如不超过两小时。一旦设定好规则，就要严格执行。可以通过一些监督方式，如互相监督或者借助手机软件来限制游戏时间。同时，鼓励老公寻找其他更有意义的活动来替代游戏，比如一起参加孕妇课程、准备宝宝用品、进行孕期散步等，让他逐渐减少对游戏的依赖。再者，为老公树立明确的家庭责任意识。妻子可以将未来需要做的事情，如照顾孕妇、准备宝宝用品、规划家庭财务等，列成清单，和老公一起分配任务，让他清楚自己在每个阶段的责任。当老公完成任务时，及时给予肯定和鼓励，增强他的成就感和责任感。例如，老公帮忙挑选了宝宝的衣服，妻子要真诚地夸赞他眼光好，让他感受到自己的付出被认可。最后，如果沟通和引导都效果不佳，可以寻求外界帮助。比如和双方父母沟通，让他们帮忙劝说老公；或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，在专业人士的指导下解决问题。同时，妻子在这个过程中也要照顾好自己的情绪和身体，不要因为老公的问题过度焦虑，保持良好的心态迎接宝宝的到来。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是还没进入状态，一下子要当爸爸了，有点懵。你别光指责他，多跟他讲讲宝宝以后的事儿，让他参与进来。设定游戏时间这个办法就挺好的，慢慢帮他戒掉游戏瘾。而且你也可以拉着他一起去做准备宝宝用品这些事，说不定他就有兴趣了。夫妻嘛，多沟通，一起把这事儿解决了，别自己一个人着急。
网友评论二：
我跟楼上看法不太一样。你老公都这时候了还沉迷游戏，一点规划都没有，这也太不负责任了。你不能光跟他好好说，必要的时候就得强硬点。直接把游戏设备收起来，或者断网，看他怎么办。要是他还是不改，就得让他家里人好好说说他。这可不是小事，关系到孩子以后的生活呢。你也别太惯着他，得让他知道自己该承担起责任来。