我无意间发现老公和一个异性关系暧昧，当时质问他，他也承认了，还保证以后不再联系。可后来我却发现，他们依旧有往来。这让我心里特别难受，感觉自己被欺骗了。我们的婚姻生活也因此变得很压抑，我满脑子都是他们暧昧的画面，不知道该怎么面对老公。我想过离婚，可又舍不得多年的感情和家庭。不离婚的话，又无法忍受老公这样的行为。我到底该如何处理这种情况，才能解决我们婚姻中的危机呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他与异性暧昧且未断往来，可能有多方面原因。一方面，他自身缺乏对婚姻的忠诚意识和责任感，没有充分认识到自己的行为对婚姻和伴侣造成的伤害。也许他在寻求新鲜感和刺激，享受这种暧昧带来的特殊情感体验。另一方面，可能是在婚姻中，他的某些情感需求未得到满足，从而向外寻求弥补。但这绝不是他可以与异性暧昧并持续往来的借口。
从你的角度，发现老公的这种行为，无疑是对婚姻信任的沉重打击，感到被欺骗、愤怒、痛苦是人之常情。你陷入了两难的困境，舍不得多年感情和家庭，所以犹豫是否离婚，这体现了你对家庭的重视和对过去感情的留恋。然而，老公的持续暧昧行为又让你难以忍受，这种内心的挣扎和痛苦严重影响了你的生活和情绪。
这种情况产生的原因，除了老公自身的问题，夫妻间沟通不畅可能也是一个重要因素。双方可能没有及时交流彼此的情感需求，没有营造一个让彼此都能坦诚表达的婚姻环境。同时，家庭责任感的缺失以及对婚姻忠诚度的忽视，共同导致了这场婚姻危机。
导师建议：
首先，再次与老公进行严肃且深入的沟通。找一个安静、无人打扰的环境，明确表达你对他与异性暧昧且未断往来行为的极度不满和受到的伤害。强调这种行为对婚姻的严重破坏，以及你对婚姻忠诚的重视。不要指责和谩骂，而是以理性和冷静的态度，让他明白他的行为已经触及到你的底线。
其次，倾听老公的想法。给他机会解释为什么还在与异性往来，是因为习惯难以改变，还是存在其他深层次的原因。在倾听过程中，保持开放的心态，不要急于反驳，但也不能轻易接受他不合理的借口。通过沟通，了解他对这段暧昧关系以及对婚姻的真实态度。
再者，设定明确的界限和规则。告诉老公，如果想要挽救婚姻，必须立即断绝与该异性的所有往来，并且要做到透明化，比如不隐瞒手机信息、社交活动等。同时，要求他在未来的日子里，更加注重对家庭的投入，承担起应有的责任，以实际行动来重建你的信任。
另外，关注自身成长和生活。不要把全部精力都放在老公的问题上，给自己一些时间和空间去发展兴趣爱好，提升自己。参加一些社交活动，结交新的朋友，让自己的生活丰富起来。这样不仅能缓解你的痛苦情绪，还能让你在婚姻中保持独立和自信。
最后，如果老公不愿意改变，或者继续与异性暧昧往来，你需要重新审视这段婚姻。可以考虑寻求家人、朋友的意见，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，权衡离婚与否的利弊，做出对自己最有利的决定。
网友评论一：
我觉得你就别再犹豫了，直接离婚。这种老公根本不值得你留恋，都已经保证了还继续和异性暧昧，说明他根本就没把你和你们的婚姻当回事。你要是继续忍下去，以后可能会受到更多伤害。趁着现在还没陷得太深，赶紧止损，重新开始自己的生活，说不定能遇到更好的人。
网友评论二：
我认为还是再给你老公一次机会吧。毕竟多年感情和家庭不容易，离婚也不是小事。他可能只是一时糊涂，没控制住自己。你已经和他严肃沟通过了，也设定了规则，说不定他会改变呢。你可以再观察一段时间，看看他的表现。要是他真的能断绝和那异性的往来，好好回归家庭，你们的婚姻还是有救的。