我刚生完孩子不久，这段时间心里特别不是滋味，总感觉老公关心别人比关心我多。我在产后身体还没恢复，需要人照顾，孩子也小，很多事都得操心。可我发现老公对朋友聚会很上心，朋友一叫就去，对家里的事却没那么积极。有时候他和邻居聊天都能聊很久，却很少主动问问我身体怎么样，需不需要帮忙。我不明白，为啥在我最需要他的时候，他却把心思花在别人身上，难道我和孩子还比不上他那些朋友和邻居吗？这种感觉让我很委屈，也很困惑。
导师分析：
产后妻子觉得老公关心别人多，这一现象背后存在多方面原因，涉及夫妻双方不同的心态。从妻子角度看，产后女性身体经历巨大变化，激素水平波动，可能导致情绪敏感、脆弱。生产后，妻子将大部分精力投入到孩子身上，同时自身身体虚弱，需要更多关怀和照顾。此时，她对老公的关注和情感需求达到较高水平。当老公的表现未能满足这种需求时，就容易产生老公关心别人多的感觉。而且，妻子处于产后这个特殊阶段，往往会不自觉地将老公对自己的态度与对他人的态度进行对比，一旦发现差异，便会放大这种感受，进而感到委屈和困惑。从老公角度分析，他可能没有充分意识到妻子产后身心的巨大变化，对妻子在这个特殊时期的特殊需求缺乏足够的敏感度。也许他认为妻子在专注照顾孩子，而自己参与照顾孩子的能力有限，不知道该如何提供有效帮助，所以选择维持原有的社交活动。此外，部分男性在面对产后家庭结构变化时，自身也会产生压力，通过与朋友聚会、和邻居聊天等方式来缓解压力，却忽略了妻子的感受。这种无意的忽视，在妻子眼中就成了关心别人多于关心自己。这种认知差异若不及时解决，会逐渐在夫妻间积累矛盾。妻子可能因长期得不到足够关心而对老公心生不满，影响夫妻感情；老公若不理解妻子的感受，可能会觉得妻子无理取闹，进一步加剧双方矛盾。
导师建议：
对于妻子而言，首先要明白产后情绪敏感是正常现象，尝试通过一些方式调整自己的心态，比如产后适当运动、听音乐，缓解敏感情绪。然后，找个合适时机，与老公坦诚沟通。不要指责老公，而是用温和的语气说出自己产后身体和心理的变化，以及对他关心的渴望。例如，“老公，我产后身体不舒服，心里也很脆弱，特别希望你能多关心关心我和孩子”。同时，明确告知老公自己需要他在哪些方面提供帮助，如帮忙照顾孩子、分担家务等。老公方面，要主动学习产后护理知识，了解妻子产后身心变化，增强对妻子需求的敏感度。减少不必要的社交活动，将更多时间和精力放在家庭上。主动关心妻子身体恢复情况，询问她的需求，并积极提供帮助。比如主动承担一些家务，帮妻子照顾孩子，让妻子感受到自己的关怀。夫妻双方可以一起制定家庭计划，明确各自在产后这段时间的责任和分工。通过共同参与家庭事务，增强彼此之间的沟通与协作，提升家庭凝聚力。若夫妻间沟通后仍存在较大矛盾，不妨寻求专业心理咨询师的帮助，咨询师能够引导双方更好地理解彼此，化解矛盾，重建良好的夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你老公可能真没意识到你产后这么需要他的关心。你和他说的时候，一定要把自己的感受说得具体点，说不定他就明白自己做得不对了。而且你也别光等着他来关心你，你可以主动让他帮忙做些事，像给孩子换尿布啥的，让他参与到照顾孩子和你的过程中，这样他可能就知道你有多辛苦了，自然会多关心你。
网友评论二：
你老公这样确实不太对，你刚生完孩子，最需要他的时候，他却把心思放别人身上。你得让他知道你的不满，不能就这么忍着。除了和他沟通，你也可以找双方父母说说，让老人提醒提醒他。或者下次他又要去参加朋友聚会，你就直接跟他说你和孩子也需要他，看他怎么选择。不过也别把关系闹得太僵，还是要以解决问题为主。