最近我发现老公和一个女人存在暧昧关系，而且他们还在持续接触。我看到他们在微信上聊天，语气很亲昵，还时不时约着见面。这让我心里特别难受和气愤。我质问老公，他却只是说他们没什么，只是普通朋友，让我别多想。可他们的行为明明就超出了普通朋友的范畴。我真的不知道该怎么办了，继续放任不管，我心里这道坎过不去；要是强行制止，又怕把关系闹僵。我到底该采取什么策略来应对这种情况呢？
导师分析：
老公与暧昧对象持续接触，原因是多方面的。从老公自身来看，可能是他在婚姻中某些情感需求未得到满足，比如他渴望新鲜感、刺激感，或者在与你的相处中缺乏理解与认同，从而向外寻求慰藉。另外，他自身的道德责任感可能相对薄弱，没有意识到这种暧昧行为对婚姻的伤害。
从你的心态而言，你既感到愤怒，因为老公的行为背叛了你们的婚姻；又觉得痛苦和纠结，一方面无法接受老公的这种行为，另一方面又担心处理不当会破坏婚姻关系。而老公在面对你的质问时，选择轻描淡写地敷衍，可能是他不想把事情闹大，或者他内心也在纠结，既不想放弃暧昧关系带来的刺激，又不想失去婚姻。这种状况若不妥善解决，会严重破坏夫妻间的信任，使婚姻陷入危机，给双方都带来极大的心理伤害。
导师建议：
首先，保持冷静。在得知老公和暧昧对象持续接触后，情绪激动很正常，但冲动之下做出的决定可能会让情况更糟。给自己一些时间冷静下来，思考应对之策。比如可以去户外散散步，听听音乐，让自己的情绪平稳。
其次，再次与老公深入沟通。选一个合适的时机，比如周末的午后，双方都相对放松。沟通时，明确表达你对他这种行为的不满和痛苦，强调婚姻的忠诚对你们关系的重要性。同时，询问他内心真实的想法，为什么会与暧昧对象持续接触，是在婚姻中有哪些需求没有得到满足。在沟通中，要保持理性，避免指责和谩骂，而是以解决问题为导向。
再者，制定婚姻规则。与老公一起明确婚姻中的底线和原则，比如不能与异性有过度亲昵的言语和行为，不能单独与异性频繁约会等。如果老公再次违反，要明确相应的后果，如经济上的惩罚或者暂时分居等，让他清楚这种行为的严重性。
最后，如果沟通和制定规则都无法解决问题，可以考虑寻求外部帮助。比如向双方的长辈倾诉，借助长辈的威严和经验来劝说老公；或者咨询专业的婚姻情感咨询师，他们能够提供更专业的指导和建议，帮助你们修复婚姻关系。
网友评论一：
我觉得你不能就这么轻易放过你老公。他和暧昧对象持续接触，这性质可严重了。你得让他知道你不是好欺负的，直接跟他摊牌，让他马上跟那女的断绝联系，并且把聊天记录、见面情况都跟你交代清楚。要是他不照做，你就得采取强硬措施，比如回娘家住，或者告诉他父母，给他点压力，不然他可能还会继续下去。
网友评论二：
我倒是觉得你别太着急采取强硬手段。你老公现在可能还在纠结，不想放弃暧昧关系但也不想失去家庭。你可以先试着从自身找原因，是不是最近对他关心少了。多关心关心他，提升自己，让他重新发现你的魅力。同时，旁敲侧击地提醒他这种行为对家庭的伤害，说不定他自己就会断了和那暧昧对象的联系，毕竟大多数人还是不想破坏自己家庭的。