我和老公不知怎么就吵起来了，吵得很凶，他居然动手了。这之后，我们的关系变得很僵，彼此心里都有了疙瘩。我不想就这么一直僵持下去，毕竟还有感情，也不想家庭就这么散了。可我不知道该从何下手去修复我们之间的关系，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
首先，老公动手吵架这一行为背后原因复杂。从老公角度看，或许他在情绪管理上存在问题，当矛盾激化时，无法理智应对，只能通过暴力手段来宣泄情绪和试图掌控局面，这种心态反映出他处理冲突方式的不成熟。从妻子角度，可能在吵架过程中言语或行为也刺激到了老公，当然这绝不是动手的借口。而在动手吵架后，双方都陷入一种尴尬且痛苦的状态。老公或许会在动手后有后悔心理，但又碍于面子不愿主动低头；妻子则会感到委屈、恐惧和失望，对关系的未来充满担忧。这种复杂的心态导致关系陷入僵局，两人都不知道如何打破。长久如此，会不断消耗夫妻间的感情，对家庭稳定造成严重威胁。若不及时解决，可能会引发更严重的后果，比如婚姻破裂等。所以，分析清楚双方心态和问题产生原因，是解决关系修复问题的关键。
导师建议：
第一步，要给彼此冷静的时间。刚动手吵架完，双方情绪都很激动，此时沟通可能又会引发新一轮争吵。所以先各自冷静几天，让情绪平复下来，这样才能更理智地思考问题。第二步，主动沟通很重要。妻子可以先迈出这一步，找个合适的时机，比如在轻松的周末午后，和老公心平气和地谈一谈。沟通时，不要指责对方，而是表达自己在他动手后的感受，如害怕、难过等，同时也倾听老公对于吵架动手这件事的想法。第三步，探讨避免类似情况再次发生的办法。可以一起制定一些规则，比如吵架时不许动手，若一方情绪即将失控，另一方要及时喊停，去另一个房间冷静。如果双方在某些问题上容易产生分歧，提前约定好以温和的方式讨论。第四步，尝试一些增进感情的活动。比如一起去看场电影、来一次短途旅行，在这些活动中重新找回曾经的美好与亲密，慢慢修复受损的关系。最后，如果觉得自行处理还是很困难，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，他们能提供更有效的指导。
网友评论一：
我觉得这事儿啊，你老公动手肯定是他不对，但你也别太着急去修复关系。先晾他几天，让他好好反思反思自己的行为。男人有时候就是得给他点教训，不然他不长记性。等他意识到自己错得有多离谱，主动来找你道歉了，你再跟他谈修复关系的事儿。而且谈的时候，一定要把话都说开了，以后绝对不能再有动手的行为。要是他能保证，你们再一起努力修复感情也不迟。不然就这么轻易原谅，说不定以后还会犯。
网友评论二：
夫妻之间难免会吵架，动手确实不好，但既然还想过下去，就得积极解决。我觉得你还是得主动点，毕竟日子还长。你可以先试着关心他，像平时一样给他做顿饭，让他感受到家的温暖。等他态度缓和了，再跟他聊聊动手吵架的事儿。两个人过日子，得互相理解包容，找出吵架的根源，一起解决，这样感情才能越来越好，可别因为一次动手就把关系弄僵了，能走到一起不容易呀。