结婚之后，我发现老公的行为越来越奇怪。他总是撒谎，一些小事都能编出谎话来。比如问他下班去哪儿了，他明明是在公司加班，却非要说和朋友聚会。而且，他开始回避和我有亲密关系。以前我们还会经常一起聊天、拥抱，现在他总是找各种借口躲开，不是说太累，就是有工作要忙。我不明白他为什么要这样，好好的夫妻关系怎么就变成这样了。我尝试和他谈过，可他总是敷衍过去，根本不正面回应。我真的很苦恼，不知道该用什么策略应对这种情况，怎么才能让我们的关系回到从前呢？
导师分析：
老公婚后撒谎回避亲密关系，原因较为复杂。从撒谎方面来看，可能是他内心存在一些不想让你知道的事情，这些事情或许他觉得说出来会引发矛盾或你无法接受。比如，他可能在工作上遇到了挫折，自尊心作祟，不想让你看到他的失败，所以选择撒谎。又或者他参与了一些自认为你不会认可的活动，像和某些你不喜欢的朋友交往等。
而回避亲密关系，一方面可能是他自身压力过大。婚后生活的各种责任，如经济压力、家庭责任等，让他不堪重负，亲密关系对他而言成为一种负担而非享受，所以他选择逃避。另一方面，可能是夫妻之间在沟通和情感互动上出现了问题。也许在过往的相处中，你对他的某些行为反应过激，让他觉得在亲密关系中缺乏安全感，从而下意识地回避。
从他的心态来讲，他既想维持表面的和谐，又害怕面对真实的自己和婚姻中的问题，所以通过撒谎和回避来暂时逃避。而你在面对这种情况时，感到苦恼和困惑，这是正常的。因为你的需求没有得到满足，对婚姻的期待与现实产生了落差。
导师建议：
首先，营造一个轻松信任的沟通氛围。找一个合适的时间，比如周末的午后，没有外界干扰，让他感觉到你是真心想了解他，而不是指责他。沟通时，不要一开始就质问他的谎言和回避行为，而是先表达你对他的关心，比如 “老公，我最近感觉你好像压力很大，我很担心你”。然后以温和的方式说出你观察到的现象，询问他的真实想法。给他足够的时间表达，不要打断他，让他感受到被尊重。
其次，关注他的压力来源并给予支持。如果是工作压力，倾听他在工作上的烦恼，给他一些鼓励和建议，让他知道你是他坚实的后盾。比如他说工作任务重，你可以说 “要不我们一起想想办法，看看怎么能提高效率，我也可以帮你分担一些家务，让你能轻松点”。同时，尝试和他一起寻找缓解压力的方式，像周末一起运动、看电影等。
再者，反思自身在夫妻关系中的行为。回忆一下是否有哪些行为让他产生压力或缺乏安全感。如果有，真诚地向他道歉并表示会改正。例如，你发现自己之前对他的朋友评价过于负面，那就跟他说 “老公，我之前对某某朋友的态度不好，我知道这样让你为难了，以后我会注意的”。通过这些方式，逐步修复你们之间的信任和亲密关系。
网友评论一：
我觉得你老公这样肯定是有原因的。你先别着急指责他，就像你说的，谈过他也敷衍。你得慢慢来，用温和的方式打开他的心结。说不定他真的是压力太大了，你多关心关心他，帮他分担分担。要是一直逼问，他可能更不愿意说了，关系也会越来越僵。给他点时间，也给自己点耐心，慢慢就会好起来的。
网友评论二：
我认为你可以从侧面了解一下情况。比如问问他的朋友，看他是不是真的遇到什么事儿了。但要注意方式，别让他朋友觉得你在窥探他隐私。另外，你也可以改变一下自己的相处方式，偶尔制造点小浪漫，唤起他对你们感情的美好回忆。说不定他感受到你的用心，就会改变现在这种逃避的状态了。