我和男友在一起有一段时间了，可在这段感情里，我总感觉他对我不够呵护。比如我生病的时候，他只是简单问候几句，并没有实际行动来照顾我；我遇到烦心事向他倾诉，他也只是随便敷衍几句，没有真正用心倾听和安慰我。这些事让我心里很不舒服，觉得他不在乎我，所以好几次都萌生了分手的念头。然而，每当要下定决心的时候，我又会想起我们曾经一起度过的美好时光，那些开心的瞬间让我实在舍不得这段感情。我现在特别纠结，不知道该继续忍受他的不呵护，还是狠下心来结束这段关系，真希望能有人给我一些建议，帮我做出正确的抉择。
导师分析：
这种想分又不舍的纠结心态，源于多方面因素。从男友角度来看，他不呵护的行为，可能是由于他本身性格大大咧咧，没有意识到女友在情感上对呵护的强烈需求。也有可能是他在处理感情方面缺乏经验，不知道如何给予恰当的关心和照顾。还有一种可能，是他对这段感情的投入程度有所变化，不再像刚开始那样重视女友的感受。
从女友角度，她对男友的不呵护感到失望和委屈，渴望得到更多的关爱与照顾，这是人之常情。而不舍得分手，是因为过去共同经历的美好回忆在心中留下了深刻印记。那些美好的时光成为了她情感上的羁绊，让她难以割舍这段感情。
在这种情况下，女友处于一种矛盾的心理状态。一方面，现实中男友的不呵护让她对感情质量产生不满；另一方面，过去的美好回忆又让她对这段感情抱有期待。这种矛盾心理如果不及时化解，会让她在感情中持续痛苦挣扎，影响自己的生活和情绪。这一情感问题本质上是现实与回忆、需求与满足之间的冲突，处理不当会让她陷入长期的纠结困境。
导师建议：
首先，尝试与男友进行一次深入且坦诚的沟通。找一个合适的时机，心平气和地表达你在这段感情中的感受，告诉他你对呵护的需求以及他哪些行为让你觉得不被重视。在沟通时，要具体举例说明，避免模糊指责，让他能够清晰地认识到问题所在。同时，也要倾听他的想法，了解他为什么会有这样的表现，也许他并不是故意不呵护，只是方式不对。通过这次沟通，给他一个改变的机会，看看他是否愿意为了这段感情做出努力。
其次，如果沟通后男友有所改变，开始尝试给予你更多呵护，那么可以再观察一段时间。在这个过程中，要及时肯定他的进步，让他知道他的改变你都看在眼里，并且很开心。同时，也要保持沟通，继续表达你的需求和感受，帮助他更好地理解你，让你们的感情朝着更好的方向发展。
然而，如果沟通后男友依旧没有改变，或者只是短暂改变后又恢复原样，那么你就需要重新审视这段感情。虽然不舍得，但也要考虑这种不被呵护的状态是否是你能够长期忍受的。可以列出这段感情的优缺点，从多个角度分析这段感情对你生活和心理的影响。如果缺点大于优点，那么或许勇敢地分手是一个更好的选择。分手虽然痛苦，但长痛不如短痛，给自己一个重新寻找幸福的机会。
另外，在做决定的过程中，不要忽视自己身边的朋友和家人的意见。他们可能从旁观者的角度，更清晰地看到这段感情的问题和你的状态。和他们倾诉，听听他们的看法，也许能帮助你更理智地做出抉择。
网友评论一：
我觉得这女生还是得果断点。男友不呵护说明他可能没那么在乎你，一直这样下去你只会更委屈。虽然回忆美好，但人得向前看呀。要是沟通后他还不改，就别犹豫了，赶紧分手。说不定分手后你能遇到一个真正呵护你的人呢。一直纠结只会让自己更痛苦，勇敢迈出这一步吧。
网友评论二：
我倒觉得可以再给男友一次机会。毕竟一段感情不容易，谁都有做得不好的地方。也许他只是没意识到问题的严重性呢。按照导师说的，好好沟通，给他指出来，看他能不能改。要是他能改变，那你们感情说不定会更好。就算最后还是不行，至少你努力过了，也不会留下遗憾。所以先别急着分手，再观察观察。