我现在正处于孕期，本以为会在这个特殊时期得到男友更多的关爱和照顾。可没想到，最近他居然在外人面前对我大吼大叫。那种场景真的让我特别难堪，心里又委屈又难过。我不明白他为什么要这样，是他压力太大，还是对我有什么不满。我现在怀着孕，情绪本来就容易波动，他这样的行为让我更加难受。我很想找个办法解决这个问题，可又怕处理不当，让我们的关系变得更糟，真的不知道该怎么办才好。
导师分析：
从男友的角度来看，他在你孕期在外人面前大吼大叫，可能有以下原因。一方面，或许他自身面临着较大的压力。迎接新生命的到来，经济负担的增加、对未来生活的担忧等，都可能使他承受巨大压力，而无法很好地控制自己的情绪，从而在一些场合爆发。另一方面，可能是他在沟通方式上存在问题，不懂得如何在特殊时期与你恰当交流，当他内心有想法或情绪时，就选择了这种简单粗暴的大吼方式。
在心态上，他可能没有充分意识到你孕期的特殊心理状态，没有给予你足够的理解和包容。他可能觉得自己的情绪和压力同样需要释放，却忽略了这种行为对你造成的伤害。他可能认为在外面的场合表达自己的不满没什么大不了，没有考虑到你的感受和面子。
从你的角度，孕期本就身心敏感脆弱，需要更多关怀。男友的大吼大叫让你既委屈又难过，同时又担心处理不好影响关系。你害怕因为自己的反应过激，导致矛盾升级，影响到胎儿和你们的感情。这种担忧使你在面对问题时犹豫不决，不知道该如何应对。这种双方在认知和心态上的差异，导致了当前的矛盾局面，如果不妥善处理，可能会对你们的关系造成严重影响。
导师建议：
首先，在男友大吼大叫之后，不要立刻与他争吵。因为孕期情绪波动过大对胎儿不利，而且当下双方情绪都激动，争吵很难解决问题。你可以先深呼吸，让自己尽量平静下来，然后找个相对安静、私密的空间，比如你们的卧室，让自己独处一会儿，平复情绪。
等双方情绪都稳定后，选择一个合适的时机和男友沟通。沟通时，先表达你理解他可能有压力，然后真诚地告诉他，他在外人面前大吼大叫让你非常难堪和伤心。比如你可以说：“我知道最近可能压力很大，但是你在外人面前那样对我大吼，我真的很难受，感觉特别没面子。” 同时，鼓励他说出自己内心的想法和压力来源，耐心倾听他的诉说，让他感受到你对他的关心。
如果是因为压力问题，你们可以一起商讨应对办法。比如制定家庭财务计划，合理安排开支，减轻经济压力；或者寻找家人、朋友帮忙分担一些事务，缓解生活压力。如果是沟通方式的问题，你可以和他一起探讨如何在今后遇到问题时，更平和、理性地交流。可以建议他在情绪激动时，先深呼吸十秒，再开口说话。
此外，你也可以寻求家人的帮助。比如让他的父母或你的父母，和他谈一谈，提醒他在你孕期要多照顾你的情绪。但要注意，不要让家人直接指责他，以免引起他的反感，而是以关心和引导的方式沟通。
网友评论一：
妹子，我觉得你男友这样真的太过分了，你都孕期了他还这样。不过你先别太生气，气坏了身子对宝宝不好。等他冷静了，好好跟他说，告诉他你现在的感受。要是他还是不改，就找他爸妈说说，让长辈劝劝他。毕竟这时候你需要的是关心和照顾，他这样可不行。你也要多爱自己一点，别因为他的行为太伤心，照顾好自己和宝宝才是最重要的。
网友评论二：
我能理解你现在又委屈又无奈的心情。你男友可能也是压力太大没控制好情绪。你跟他沟通的时候，别光说他的问题，也可以跟他分享一下你孕期的感受和不安，让他更能体会你的不容易。说不定他知道后会改变呢。要是实在不行，你也别一个人扛着，可以找闺蜜倾诉倾诉，或者参加一些孕期妈妈的交流群，从别人那里取取经，看看怎么应对这种情况。