我和初恋女友在一起有段时间了，可最近她跟我说，觉得没了当初那种心动的感觉。听到这话，我心里特别不是滋味。我们一起经历过很多美好的时光，那些回忆对我来说无比珍贵。我很想弄明白为什么她会这么说，是不是我哪里做得不好，还是我们相处久了，感情真的就淡了。我真的不想失去她，特别想挽回这段感情，却又不知道该从何下手。
导师分析：
初恋女友称没了当初感觉，原因可能是多方面的。从感情发展规律来看，起初的心动往往源于新鲜感与激情，随着时间推移，两人相处进入平淡期，这种激情逐渐消退，新鲜感也所剩无几，女友就容易产生 “没感觉” 的想法。从双方心态来讲，对于女友，她可能在相处中发现一些与预期不符之处。比如，最初恋爱时，彼此都展示自己最好一面，随着深入了解，缺点暴露，她的幻想破灭，热情降温。而且长期相处，生活模式固定，缺乏新意，让她觉得乏味。而对于男方，或许在相处中有所懈怠。比如，追求时百般殷勤，在一起后，陪伴时间减少，关心也没那么细致入微。男方可能觉得关系稳定了，就忽略了对感情的经营，未意识到感情需要持续投入。这种心态差异，导致女友在感情中感受变差，觉得失去当初的心动。同时，外界环境也可能有影响，周围朋友精彩的感情故事，或社交媒体上看到的浪漫情节，都可能让她对自己感情产生不满，对比之下觉得自己的感情平淡，进而产生没了当初感觉的想法。
导师建议：
首先，要和女友坦诚沟通。找个安静舒适的环境，心平气和地询问她具体哪些方面让她觉得没了当初感觉。倾听她的想法和感受，不要急于辩解，让她充分表达。通过沟通，明确问题所在，是因为自己陪伴少，还是相处方式太单调等。如果是陪伴问题，那就增加陪伴时间。一起去做曾经喜欢的事，比如看场电影、去公园散步，重拾美好回忆。若因相处方式单调，就尝试制造惊喜和浪漫。偶尔送她一束花，准备一份小礼物，或者策划一次特别的约会，像去她一直想去但没去成的地方。同时，提升自我也很关键。无论是外在形象还是内在修养，都可以进行改变。健身塑造好身材，学习新知识提升内涵。新的变化会让女友对你重新产生兴趣，增加新鲜感。还可以鼓励女友一起参与新活动，培养共同兴趣爱好，比如一起学画画、做手工等，在新的互动中增进感情，创造新的美好回忆，让她重新找回当初心动的感觉。
网友评论一：
我觉得吧，初恋女友说没感觉，可能就是相处太平淡啦。你得有点改变呀！不能一直按老样子相处。像我之前，和对象也是慢慢没了激情，后来我就时不时搞点小惊喜，带她去一些没去过的地方玩。慢慢地，感情又升温了。你也可以多花心思，给她制造点新鲜感，说不定她就能找回当初的感觉，别轻易放弃这段感情呀。
网友评论二：
女友说没感觉，说不定是你们之间有什么矛盾没解决呢。你先好好想想，最近有没有什么事惹她不开心啦。有时候，女生心里有想法可能不会直接说，你得自己去琢磨。与其盲目挽回，不如先找到问题根源。要是真的是你的问题，那就诚恳道歉，努力改正。感情嘛，就是要相互理解包容，解决了问题，说不定感情会更好呢。