我和男友在一起有段时间了，可我总感觉他对我的重视程度不够。比如说，我精心准备的约会，他有时会因为一些小事就迟到；我跟他分享生活中的喜怒哀乐，他也只是简单回应几句，感觉没怎么放在心上。我很在乎这段感情，也希望他能像我重视他一样重视我。我尝试过跟他说我的感受，他当时会答应改正，但过不了多久又变回老样子。我真的不知道该怎么办了，怎样才能让他在感情中更重视我呢？真希望能得到一些有用的建议，改善我们之间的这种状况。
导师分析：
从男友不够重视你的原因来看，首先，可能是他自身的性格和习惯问题。有些人天生比较大大咧咧，对细节不够关注，没有意识到自己的行为会让你觉得不被重视。比如他迟到，也许在他看来那些小事比约会更紧急，却忽略了你的感受。而在倾听你分享时简单回应，可能是他不擅长表达情感，不知道如何给予你更积极的反馈。其次，从你们的相处模式分析，可能在之前的相处中，你对他的包容度过高，让他习惯了这种被包容的状态。他知道即使自己做得不好，你也会原谅他，所以没有真正意识到问题的严重性，从而没有做出实质性的改变。从男友的心态角度，他可能对感情的理解和你存在差异。他也许认为感情稳定后，不需要像恋爱初期那样花费大量精力去经营，忽略了你对情感互动和被重视的需求。在他的观念里，简单回应和偶尔迟到并不影响你们之间的感情，却没料到这些行为给你带来了困扰。另外，外界因素也可能产生影响。他可能在工作或生活中面临较大压力，导致他将大部分精力都放在处理这些事情上，从而在感情中显得有些敷衍，对你的重视程度自然降低。
导师建议：
首先，建立明确的沟通机制。选择一个合适的时机，和男友进行一次深入的谈话。在沟通时，不要只是抱怨，而是具体地指出他哪些行为让你觉得不被重视，比如 “上次约会你迟到了半小时，我当时等得很着急，感觉自己好像不那么重要”。同时，倾听他的想法，了解他为什么会这样做。通过沟通，让他清楚地知道你的需求和底线，也让他明白这些行为对你的伤害。其次，学会适度 “冷落” 他。在之前的相处中你可能过于主动和包容，现在可以适当改变一下。比如，减少主动联系他的频率，当他找你时，不要立刻回应，让他感受到你的态度有所变化。但要注意把握好度，不要让他觉得你在故意疏远他，而是让他意识到你对他的关注是需要回应的。再者，提升自身价值。不断丰富自己的生活，发展个人兴趣爱好，比如学习一门新的语言、培养绘画或音乐方面的技能等。当你变得更加优秀和有魅力时，男友会不自觉地更加关注你、重视你。而且，你丰富的生活经历也能为你们的交流提供更多话题，增加你们之间的吸引力。最后，设定一些共同目标。可以是短期的，如一起计划一次旅行；也可以是长期的，比如为未来的购房计划努力。通过共同为目标努力，增加彼此之间的互动和依赖，让他在这个过程中更加深入地了解你、重视你。同时，在实现目标的过程中，共同分享喜悦和困难，也能进一步加深你们之间的感情。
网友评论一：
我觉得你说得挺对的，有时候男生就是神经大条，没意识到自己的行为让女生不开心了。你跟他好好沟通这点很重要，得让他清楚知道你的感受。而且适当冷落他这个方法也不错，让他尝尝被忽视的滋味，说不定他就知道珍惜你了。还有提升自己价值也很好，自己变得优秀了，他肯定会更重视你，加油呀！
网友评论二：
我觉得你男友可能就是习惯了你对他的好，所以不懂得珍惜。你跟他沟通的时候，态度得坚决点，别让他觉得你好糊弄。设定共同目标这个建议也很棒，两个人一起为了目标努力，感情肯定能越来越好，他也会更重视你。但你也要注意，别太委屈自己，要是他还是不改，你可得重新考虑这段感情了。