我和男友相处过程中，逐渐发现他说话常常给我一种不真心的感觉。有时候承诺的事情，转头就忘，或者只是随口说说，并没有实际行动。比如他说要陪我去看一场期待已久的电影，可到了约定时间，却以各种理由推脱。又或者在表达爱意时，那些话语听起来很敷衍，没有让我感受到真诚。这些情况让我心里很不舒服，觉得我们之间的感情受到了影响。我很在乎这段感情，却不知道该怎么去改变现状，让他能真心对待我，好好经营我们的感情。
导师分析：
从男友角度来看，他言语不真心可能存在多方面原因。一方面，或许是他习惯用随意的承诺来敷衍女友，以满足当下安抚对方的需求，却没有真正重视承诺的分量。这种行为背后，反映出他可能缺乏对感情的认真态度，没有意识到自己的言行对女友情感造成的伤害。另一方面，可能是他自身性格较为随性，说话做事没有经过深思熟虑，导致言语和行动脱节。但无论是哪种原因，他的这种表现，在潜意识里没有将女友的感受和两人感情的稳定放在重要位置。从女友角度分析，她在这段感情中感受到男友言语不真心，内心产生了失落和不安。每一次男友不兑现承诺或敷衍表达，都像是在消耗她对这段感情的信任。她在乎这段感情，所以对男友的言行格外敏感，而男友的这种表现让她对感情的未来产生担忧。这种情绪长期积累，可能会使她在感情中变得小心翼翼，甚至产生逃避心理，对两人关系的进一步发展造成阻碍。
导师建议：
首先，与男友进行坦诚沟通。选择一个合适的时机，比如在两人都比较放松且没有外界干扰的时候，和男友坐下来，真诚地表达你对他言语不真心的感受。告诉男友他的哪些行为和言语让你觉得不被重视、不真诚，以及这些感受如何影响到你对这段感情的信心。在沟通时，注意语气要平和，避免指责，而是以分享内心感受的方式展开对话，引导男友认识到问题所在。其次，引导男友树立正确的承诺观念。当男友再次做出承诺时，提醒他承诺的重要性，并和他一起探讨如何确保承诺能够实现。例如，可以让他将承诺写下来，或者制定一个简单的计划，明确实现承诺的步骤和时间节点。通过这种方式，让他逐渐养成对承诺负责的习惯。再者，关注男友的行动而非仅仅言语。当男友表达爱意或做出承诺后，不要仅仅停留在言语的满足上，而是看他后续的实际行动。用行动来检验他的真心，如果他做到了，及时给予肯定和鼓励；如果没做到，再次沟通，让他明白行动比言语更重要。最后，自我调整心态。在解决男友言语不真心问题的过程中，也要学会调整自己的心态。不要因为男友的个别行为而过度焦虑或否定整个感情。保持一定的独立性和自我价值感，不要将全部情感寄托在男友的言语上。当自己内心足够强大时，即使面对男友偶尔的言语不真心，也能更从容地应对。
网友评论一：
我觉得你男友这样确实不太好，老是言语不真心，换谁心里都不舒服。不过你可以试试导师说的，多跟他沟通沟通。说不定他自己都没意识到他的话给你带来这么大困扰呢。你跟他说清楚，以后看他表现。要是他能改，那感情说不定能越来越好；要是他还是老样子，那你可能就得重新考虑这段感情啦。
网友评论二：
我觉得你不能就这么轻易放过他这种言语不真心的行为。你得让他知道你很在意这件事，不然他可能永远都改不了。就像导师说的，关注他行动，要是他做不到就别轻易原谅。同时你自己也别太依赖他的那些话，多爱自己一点。要是他一直这样不重视你，你也别委屈自己，说不定离开他，你能遇到更好的人。