我和男友相处过程中，遇到了很棘手的问题。他不仅会在争吵时动手，而且完全不理解我的想法和感受。就比如说，前几天因为我工作上遇到了烦心事，想跟他倾诉寻求安慰，结果他不仅没耐心听，还觉得我是在无理取闹，甚至在我继续说的时候，他就开始动手摔东西。这让我特别难过和无助，我很爱他，不想轻易放弃这段感情，但他这样的行为真的让我很痛苦。我不知道该如何改变他，也不知道该怎么处理我们之间的关系，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
从男友的角度来看，他动手且不理解人的行为，可能源于多方面原因。首先，动手行为可能是他情绪管理能力严重不足的体现。在争吵情境下，他无法控制自己的愤怒情绪，选择用暴力来发泄或试图压制你。这种情绪失控可能与他成长环境有关，若他在原生家庭中经常目睹暴力解决问题的方式，可能就会习得这种不良行为模式。
而他不理解你的想法和感受，或许是因为他缺乏共情能力。共情能力的缺失，使得他难以站在你的角度去体会你的处境和心情。这可能是由于他从小没有得到足够的情感引导，没有学会如何去理解他人的情感需求。也有可能是他过度以自我为中心，在他的认知里，自己的想法和感受才是最重要的，从而忽视了你的表达。
对于你而言，你处于一种矛盾且痛苦的境地。你爱他，所以不愿意轻易放弃这段感情，但他的行为却给你带来极大伤害。你想改变他，却又感到无能为力，这种无力感进一步加重了你的痛苦。你在这段关系中，可能因为害怕他的暴力行为而逐渐压抑自己的想法和感受，导致沟通不畅，进而使问题愈发严重。
这段关系出现问题的本质，是双方在情感沟通、情绪管理以及相互理解方面存在严重缺陷。要解决这个问题，需要从多方面入手，引导男友改变行为模式，同时调整你自身在关系中的应对方式。
导师建议：
首先，在每次他动手后，一定要明确且坚定地告诉他，这种行为是绝对不可接受的。让他清楚知道动手不仅伤害到你，还会严重破坏你们之间的感情。同时，在他情绪平静的时候，与他进行深入的沟通，表达你希望他能学会控制情绪的愿望，例如可以一起探讨当情绪激动时，有哪些替代暴力的方式，像暂时离开现场冷静一会儿，或者通过运动来发泄情绪。
针对他不理解你的情况，尝试在沟通时采用更清晰、具体的表达方式。比如，在讲述自己的事情时，详细说明事情的经过以及这件事对你的影响和你的感受。同时，引导他学会倾听，在你说话时，让他不要打断，等你说完后，鼓励他重复你说的内容，以确保他理解了你的意思。
如果沟通效果不佳，建议寻求专业帮助。可以一起去参加一些情感关系辅导课程，或者找专业的心理咨询师，通过专业人士的指导和引导，帮助男友认识到自己的问题，并学会改变。在这个过程中，你也要积极配合，听从专业人士的建议，调整自己在关系中的行为模式。
另外，你要时刻关注自己的安全。如果他的暴力行为有升级的趋势，或者对你造成了身体伤害，一定要及时寻求家人、朋友或相关机构的帮助，不要独自承受。同时，也要给自己设定一个底线，如果他在一定时间内没有做出改变，你需要重新审视这段关系，考虑是否要继续下去，毕竟你的身心健康才是最重要的。
网友评论一：
我觉得你真的得强硬起来，不能惯着他动手的毛病。他动手的时候，你就直接跟他说清楚，这是原则问题。至于他不理解你，可能是他一直没学会怎么倾听。你可以试试教他，就像导师说的，让他重复你说的话。要是他还是不改，那就别犹豫，赶紧离开吧。毕竟你不能一直生活在这种痛苦里，好男人多的是，别在他这浪费时间。
网友评论二：
我觉得还是可以再给他一次机会，先试试一起去参加辅导课程或者找咨询师。说不定他只是不知道该怎么处理这些问题，通过专业的引导，他能意识到自己的错误并且改变。但你也要保护好自己，在这个过程中，如果他还是动手，那就别心软。给他机会不代表你就得一直忍受他的伤害，希望他能变好，你们也能好好在一起。