我马上就要结婚了，可最近我发现男友的脾气特别暴躁。一点小事不如意，他就大发雷霆，这让我心里很不舒服，甚至看他都不顺眼了。以前没觉得他脾气这么差，可能临近结婚，各种琐事多，压力大，才暴露出来。但我担心婚后他还是这样，那日子可怎么过。我尝试跟他说过他脾气的问题，可他每次都说会改，却还是老样子。我现在很纠结，不知道该怎么处理这种情况，是再给他点时间改变，还是重新考虑我们的婚姻？
导师分析：
从男友角度来看，临近结婚，压力倍增是导致他脾气暴躁的一个重要因素。筹备婚礼涉及诸多事务，如婚礼场地预订、宾客安排、婚期协调等，这些琐事堆积在一起，容易让人产生焦虑情绪，进而引发脾气暴躁。他承诺会改却依旧如故，可能并非是故意欺骗，而是缺乏有效的情绪管理方法。长期形成的情绪反应模式，很难在短期内迅速改变，他或许也在努力控制，却难以做到立刻调整。
从你的角度出发，即将步入婚姻，发现男友这一严重问题，看他不顺眼是正常反应。婚姻是一辈子的大事，谁都希望婚后生活和谐美满，而男友的暴躁脾气无疑像一颗定时炸弹。你对婚后生活的担忧并非毫无道理，毕竟长期处于这种暴躁环境中，自己的身心都会受到影响。同时，他多次承诺却不改变，让你产生信任危机，不知是否该继续相信他，这使你陷入纠结，在给他机会改变与重新审视婚姻之间徘徊。
这种情况若不妥善处理，会对你们的婚姻造成极大伤害，所以需要深入分析并寻找解决办法。
导师建议：
首先，帮助男友认识情绪管理的重要性。找个合适时机，和他心平气和地沟通，告诉他暴躁脾气不仅影响两人关系，对他自身健康也不利。可以借助一些因情绪失控导致不良后果的案例，让他直观感受到情绪管理的迫切性，从而激发他主动改变的意愿。
其次，引导男友学习情绪管理技巧。比如，教他在感觉情绪要爆发时，先做深呼吸，默数 10 个数，让自己冷静下来；或者暂时离开引发情绪的场景，去另一个地方独处一会儿。鼓励他通过运动、听音乐等方式释放压力，避免压力积累导致情绪爆发。同时，你也可以在日常生活中提醒他，当他快要发脾气时，给他一个暗示，帮助他及时调整。
再者，设定合理的改变期限。鉴于改变并非一蹴而就，给他设定一个合理的时间范围，比如一个月。在这个期限内，观察他的改变情况。若他有进步，及时给予肯定和鼓励；若改变不明显，再次沟通，探讨原因并调整方法。
最后，也要审视自己对这段婚姻的态度。在帮助男友改变的同时，思考自己是否能够接受他在一定程度上的不完美。婚姻需要包容，如果经过努力，他的暴躁脾气有所改善，或许可以继续携手前行；但如果他毫无改变意愿，你可能需要重新谨慎考虑这段婚姻，毕竟婚姻质量关乎自己一生的幸福。
网友评论一：
我觉得你先别急着重新考虑婚姻。很多人在结婚前压力大，脾气都会有点暴躁。你男友既然说会改，说明他还是有这个意识的。你可以多鼓励鼓励他，比如他哪天没发脾气，就夸夸他，让他更有动力改变。而且你也可以跟他一起想办法缓解压力，像一起出去旅旅游，放松放松心情。说不定等结婚后，压力小了，他脾气自然就好了。
网友评论二：
我倒是觉得你得慎重。脾气这东西很难改，他现在都控制不住，婚后说不定更严重。你得想清楚，能不能一辈子忍受他这样的脾气。虽然他说会改，但一直没行动也不行啊。你可以再给他点时间，但别无限期等下去。要是过段时间还是老样子，你真得好好想想这段婚姻是不是适合你了，毕竟婚姻不是小事，得为自己的未来负责。