我一直觉得自己是个挺理智的人，遇到事情都会冷静分析、妥善处理。然而，自从和女友在一起后，我发现只要涉及她的问题，我就很难保持理智。比如她和异性多说几句话，我心里就会莫名生气，甚至忍不住去质问她。她要是晚回家一会儿，我就会胡思乱想，变得焦虑不安。我也知道这样的反应不太正常，可就是控制不住自己。我很疑惑，为什么一向理智的我，在面对女友的事情时，会变得如此不理智呢？
导师分析：
这种情况的产生，主要源于爱情中的占有欲和安全感缺失。从占有欲角度看，当你爱上女友，会在潜意识里将她视为自己的一部分，对她与异性的接触极为敏感，担心她被别人吸引，这种心理使得你在面对相关场景时，难以抑制内心的醋意，从而表现出不理智行为。而安全感缺失方面，可能由于对自身缺乏自信，或者过往经历中存在一些导致你对感情不安的因素，让你害怕失去女友。所以一旦她的行为超出你的预期，比如晚回家，你就会陷入胡思乱想，情绪变得焦虑，进而做出不理智的举动。另外，爱情往往会让人情感投入过度，当你将过多情感倾注在女友身上时，她的一举一动对你的影响就会被放大，使得你难以像处理其他事情一样保持理智。
导师建议：
首先，你要意识到这种不理智行为可能会给女友带来压力，影响你们之间的感情。尝试进行自我调节，当类似情况发生时，先深呼吸，在心里默数几个数，让自己冷静下来，避免立刻做出冲动反应。接着，认真反思自己不理智的根源，是对自己哪方面不自信，还是曾经有过怎样的经历。如果是自信问题，努力提升自己，无论是外在形象还是内在修养，通过自我提升增加自信心。对于安全感缺失，与女友坦诚沟通，告诉她你因为太在乎她而产生的这些担忧，同时也倾听她的想法，让她知道你希望双方都能给予彼此足够的安全感。在日常生活中，丰富自己的生活，培养新的兴趣爱好，不要把所有精力都放在女友身上，这样当面对女友相关问题时，你能有更从容的心态去应对。
网友评论一：
我觉得这很正常呀，爱情会让人变得盲目嘛。你这么在乎女友，看到她和异性接触或者晚回家，肯定会着急。不过你还是得控制下自己，不然女友可能会觉得你管得太严。你可以试着多信任她，相信她对你的感情，这样可能就不会这么不理智啦。
网友评论二：
我倒觉得你这是有点过度敏感了。虽然在乎女友是好事，但也不能失去自我。你得明白，每个人都有自己的社交和生活。你一直这么不理智，对你们感情没啥好处。还是得调整好心态，别把感情当成生活的全部，多关注自己，也许就能找回以前的理智啦。