昨晚我和女友约好了见面，我满心欢喜地等她，可一直等到天亮，她都没有出现。这期间我不停地给她打电话、发消息，却始终没有得到回应。那种等待的煎熬真的太难受了，心里又着急又担心，不知道她是不是出了什么事。好不容易熬到睡着，还做了一堆噩梦，梦到她遭遇各种不好的事情。今天醒来，我整个人都很疲惫，精神也很差。我现在特别迷茫，不知道该怎么面对这件事，是该继续联系她，还是等她主动联系我呢？真希望有人能给我一些建议。
导师分析：
从这件事的原因来看，女友未出现且无回应，可能存在多种情况。一方面，也许她遇到了突发状况，比如手机没电、遭遇意外事故等客观因素导致无法赴约和联系你；另一方面，也有可能是她自身的问题，比如对约会不够重视，或者在感情上出现了动摇，故意回避这次见面。从你的心态分析，在等待过程中，你从满心欢喜逐渐变得着急、担心，这是对女友安危的关切以及对这段感情稳定性的担忧。而做噩梦则进一步反映出你内心深处的焦虑和不安。你满心期待约会，结果却落空，这种落差让你陷入迷茫，不知道该如何处理后续，不知道女友的态度和想法，也不确定自己接下来的行动方向，从而产生无助感。女友的这种行为，如果是因为客观原因，那么她可能也在为无法联系你而着急；但若是主观故意，她可能没有充分考虑到这种行为对你造成的伤害。无论哪种情况，这种不确定性会严重影响你们之间的感情信任，若不及时妥善解决，可能会在你们的感情中埋下隐患，导致未来出现更多矛盾和误解。
导师建议：
首先，继续尝试联系女友。在白天可以通过多种方式联系她，如电话、微信、向她的朋友打听等。在联系时，注意措辞，表达你对她的担心，询问她昨晚的情况，但不要指责她。也许她真的是遇到了突发状况，需要你的关心和帮助。如果联系上她，听她解释原因，根据她的解释来判断情况。如果联系后得知是客观原因导致她无法赴约，要表示理解和关心。比如她手机没电，那么关心她是否安全，是否需要帮助解决昨晚遇到的困难。同时，和她沟通，希望以后遇到类似情况能提前告知你，或者在条件允许时尽快联系你，以避免让你过度担心。若联系不上女友，或者她给出的理由让你觉得不合理，甚至是她故意回避你，那么你需要给她一些时间和空间。但在这个期间，你可以给她发一条信息，诚恳地表达你对这段感情的重视，以及昨晚等待她的感受，让她知道她的行为对你造成了伤害，希望她能认真对待这段感情，给你一个合理的解释和交代。在等待女友回应的过程中，你要调整好自己的状态。不要因为这件事过度影响自己的生活和工作，可以通过运动、听音乐、和朋友聊天等方式缓解焦虑情绪，保持积极的心态。如果这件事对你的情绪影响较大，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，更好地处理自己的情绪和应对这种情况。
网友评论一：
我觉得你得赶紧联系她啊，万一她真出啥事了呢。要是联系上了，不管啥原因，你都得跟她好好说说，让她知道这么做你有多担心。要是她是故意的，那你可得重新审视这段感情了，这也太不把你当回事了。你不能一直这么被她牵着鼻子走，得有自己的原则。
网友评论二：
我认为可以先等等看她啥反应。说不定她是有啥难言之隐呢。要是她过段时间主动联系你，并且诚恳道歉解释，你就原谅她这一次呗。感情嘛，有时候得互相理解。但要是她一直不联系你，那你也别热脸贴冷屁股了，该放手就放手，找个更在乎你的人。