我和男友交往好些年了，本以为感情会随着时间愈发深厚，可现实却让我很苦恼。这些年，他在感情里几乎没什么给予，无论是情感上的关怀，还是实际的付出，都少得可怜。比如说我生病时，他连句贴心的问候都没有，更别说照顾我了。而且，他对我的态度还特别差，稍微有点不如意就对我发脾气，说话也很冲。我真的不明白，为什么我们的感情会变成这样。我很珍惜这段感情，可又实在受不了他这样，到底该用什么办法来处理这种情况呢？
导师分析：
男友出现无给予且态度差的情况，原因较为复杂。从他自身角度来看，可能在性格上较为自我，习惯以自己的需求和感受为中心，忽略了你的需求和感受。长期形成的这种性格特质，使得他在感情中缺乏付出的意识，认为感情无需太多刻意的给予。
从感情发展历程分析，多年的相处可能让他产生了懈怠心理。随着激情期的过去，进入平淡期后，他没有意识到需要通过持续的付出和良好的态度来维持感情。新鲜感的缺失，让他对这段感情的投入度降低，进而表现出无给予和态度差。
从沟通层面讲，可能你们在过往的沟通中存在问题。也许你没有及时、清晰地向他表达你的感受和期望，导致他不知道自己的行为对你造成了伤害。或者当他态度不好时，你没有坚决地表明这种态度你无法接受，使得他没有意识到问题的严重性，从而一犯再犯。
对于你而言，在这段感情中一直处于付出却得不到回应，还遭受差态度对待的境地，内心必然充满委屈和失望。你珍惜这段感情，使得你在面对这些问题时犹豫不决，既想改变现状，又害怕处理不当失去这段感情。而男友可能没有察觉到你内心的这些情绪变化，依旧我行我素。这种双方感受和认知上的差异，进一步加剧了感情中的矛盾。
导师建议：
首先，要进行一次深度且坦诚的沟通。选择一个合适的时机，比如在一个安静的周末午后，和男友静下心来谈一谈。在沟通中，要具体地指出他无给予和态度差的行为，比如 “上次我生病，你没有任何关心，我当时心里特别难受”，同时表达你对这些行为的真实感受。注意沟通时语气要平和，重点在于解决问题，而非指责。
其次，如果沟通后男友表示愿意改变，那么可以和他一起制定一些具体的改变计划。例如，规定每周至少有一次专门的时间来关心彼此的生活，互相倾听对方的烦恼。对于态度问题，设定一个 “冷静按钮”，当他感觉自己要发脾气时，先按下暂停键，离开现场冷静几分钟再回来交流。
再者，在日常生活中，当男友有哪怕一点点积极的改变时，要及时给予肯定和鼓励。比如他主动关心了你一次，你可以真诚地说 “你今天的关心让我特别温暖，我感觉我们的感情又更近了一步”。正面的反馈有助于强化他的积极行为，让他更有动力去改变。
然后，如果男友不愿意改变或者改变效果不佳，你需要重新审视这段感情。思考自己在这段感情中的底线和原则，是否能够长期忍受这样的相处模式。同时，也可以适当拉开一些距离，给自己一些时间和空间去思考。比如减少联系的频率，参加一些自己感兴趣的社交活动，丰富自己的生活。
最后，如果经过深思熟虑，你认为这段感情已经无法挽回，那么要勇敢地做出决定。结束一段不健康的感情，虽然会痛苦，但也是给自己一个重新寻找幸福的机会。不要因为多年的感情投入而犹豫不决，要相信未来会遇到更珍惜你的人。
网友评论一：
我觉得你不能再这么忍下去了。都交往这么多年了，他还这样，明显就是不重视你。你对他的珍惜，在他眼里可能就是你离不开他的表现，所以他才肆无忌惮。你就应该强硬一点，明确告诉他，如果他不改变，你就离开。说不定他一下子就慌了，会赶紧改变。要是他还是无所谓，那这种人真的不值得你再浪费时间。
网友评论二：
我感觉这事儿还是得慢慢来。毕竟多年感情了，一下子说断就断也不现实。你可以试着从侧面引导他，比如多跟他分享一些身边情侣互相照顾、彼此尊重的故事，让他意识到自己的问题。而且你也可以多组织一些浪漫的小活动，重温你们刚在一起时的美好，说不定能唤起他对你的爱意，让他慢慢改变态度，学会付出。