我现在真的很苦恼，我一直没有一份正式的工作，平时打些零工维持生活。而我男友有一份稳定的工作，周围的人，像亲戚朋友，总是有意无意地说我不如男友。他们的话让我心里很不是滋味，觉得自己好像真的很差劲。在和男友相处时，我也变得越来越自卑，有时候甚至会因为这些言论和男友产生矛盾。我不想一直这样下去，可又不知道该怎么改变现状，让自己变得更自信，也让别人不再这么说我。
导师分析：
从外部环境来看，亲戚朋友的评价给你带来了很大压力。在社会普遍观念中，拥有正式工作往往被视为一种稳定和能力的象征，因此他们会基于这种标准来比较你和男友，进而发表你不如男友的言论。然而，这种评价过于片面，忽略了个人的潜力、努力以及其他非职业方面的价值。
从你自身心态来讲，你对这些言论的在意反映出你内心深处对自身价值的不确定。没有正式工作可能让你在潜意识里觉得自己确实有所欠缺，从而容易接受他人负面评价，导致自卑心理滋生。这种自卑又影响了你和男友的相处，可能表现为过度敏感，在面对男友时容易产生焦虑和矛盾情绪。
在感情关系中，这种外界评价引发的内部矛盾可能会逐渐侵蚀你们的感情基础。你可能会因为自卑而对男友产生过多依赖或无端猜疑，而男友可能会因为你的情绪波动和矛盾感到疲惫和困惑，若不及时解决，长此以往，你们的感情可能会出现裂痕。
导师建议：
首先，调整心态是关键。要认识到一个人的价值不能仅仅由工作状态来衡量。每个人都有自己的优点和潜力，比如你可能在人际交往中很擅长倾听，或者在某些手工技艺方面有天赋。列出自己的优点和擅长的事情，每天花些时间看看，进行积极的自我暗示，增强自信心。
其次，制定职业规划。虽然目前没有正式工作，但可以朝着这个方向努力。根据自己的兴趣和能力，确定一个职业目标，例如如果你对写作感兴趣，可以尝试从自媒体写作开始，学习相关知识和技巧，逐步积累作品和经验，向文案策划、编辑等正式工作岗位迈进。制定短期和长期计划，按部就班地提升自己。
再者，与男友坦诚沟通。告诉他外界言论给你带来的困扰以及你因此产生的自卑情绪，同时表达你希望他在面对这些言论时给予支持。比如希望他能在亲戚朋友面前维护你，强调你的优点。并且让他知道你正在努力改变现状，希望他能在这个过程中给予鼓励和帮助。
最后，对于亲戚朋友的言论，不要一味地默默承受。如果他们的评价让你感到不舒服，可以礼貌而坚定地表达自己的想法。比如 “我知道现在工作状态不太稳定，但我有自己的计划和努力方向，每个人都有不同的节奏，希望你们不要总是这样比较”。通过这种方式，表明你的态度，也能减少他们类似言论的频率。
网友评论一：
我觉得你别太把别人的话放心上，他们根本不了解你。就像导师说的，先把自己心态调好，多看看自己的优点。而且你有目标地去努力找个正式工作，等你做出成绩，看他们还怎么说。你男友要是真在乎你，肯定也会支持你，你们一起努力，以后肯定会越来越好的。
网友评论二：
这情况确实难受，但你得振作起来。你可以多参加一些社交活动，拓展自己的人脉，说不定能找到好机会。而且和男友相处，别老因为这事儿闹矛盾，好好跟他说，他应该能理解你。等你有了正式工作，自信回来了，那些说你不如男友的话自然就没市场了，加油呀！