我最近真的特别苦恼，男友太沉迷于玩游戏了，我总是被他冷落。每次我想和他一起做点什么，或者聊聊天，他就说等他打完这局。结果一局接着一局，我就只能在旁边干等着。有时候我都主动跟他分享我一天的趣事，他也是敷衍地回应几句，眼睛都没从屏幕上挪开。我知道玩游戏是他的爱好，但这种被冷落的感觉真的很不好受，我尝试跟他说过我的感受，可他当时答应会改，没一会儿又沉浸在游戏里了。我真不知道该怎么改变这种状况，大家快给我出出主意吧。
导师分析：
从男友角度来看，他沉迷游戏冷落你，一方面可能是游戏本身具有强大的吸引力。如今很多游戏设计精良，具有丰富的剧情、竞技性或社交性，容易让人沉浸其中，难以自拔。他可能在游戏中找到了成就感、放松感或者社交满足感。另一方面，他可能没有充分意识到自己的行为对你造成的伤害，缺乏对感情中伴侣需求的敏感度。他简单答应改变却又重蹈覆辙，也许是因为缺乏自律，难以控制自己玩游戏的欲望。从你的角度，被男友冷落让你感到难受，这是非常正常的情感反应。在亲密关系中，人们都渴望得到伴侣的关注和陪伴。你尝试沟通但效果不佳，这使你陷入无奈和困扰。你的诉求是合理的，希望男友能平衡好游戏和陪伴你的时间。然而，反复沟通无果可能会让你产生挫败感，甚至对这段感情产生焦虑和不安。这种情况如果持续下去，可能会逐渐侵蚀你们之间的感情基础，引发更多矛盾。
导师建议：
首先，选择合适的沟通时机。不要在他玩游戏正投入的时候去沟通，而是找一个双方都比较放松、心情不错的时间，比如一起散步或者饭后闲聊时。以平和的语气表达你的感受，比如 “亲爱的，最近我觉得自己被冷落了，每次想和你分享事情，你都在专注游戏，这让我有点失落”。避免指责和抱怨，以免引起他的抵触情绪。其次，尝试理解他的游戏世界。花点时间了解他玩的游戏，比如游戏的规则、乐趣所在。你甚至可以尝试和他一起玩，这样不仅能增加你们之间的共同话题，还能让他感受到你对他爱好的尊重和参与。在适当的时候，你可以提及希望他能合理安排游戏时间，比如 “我们一起玩很开心，但我也希望能有更多时间我们单独相处，聊聊天，你觉得我们能不能规定每天玩游戏不超过两小时呢？”再者，丰富彼此的共同活动。除了让他减少玩游戏时间，你可以提议一起参与更多有趣的活动，比如看电影、户外运动、学习新的技能等。通过这些活动，增加你们相处的时间，同时也让他发现除了游戏，还有很多有趣的事情可以做。而且共同参与活动能增进你们之间的感情，提升彼此的亲密度。最后，如果他依然难以改变，你可以考虑寻求外部帮助。比如让他的好朋友或者家人提醒他，注意平衡游戏和生活。或者一起参加一些情侣关系辅导课程，学习如何更好地经营感情，处理类似的问题。但在这个过程中，要始终保持耐心，给彼此时间去成长和改变。
网友评论一：
妹子，我觉得你别老在他玩游戏的时候说他，他肯定烦。找个轻松的时候好好跟他说，说不定他就听进去了。而且你也去了解下他玩的游戏，跟他一起玩，这样你们就有共同话题啦。再不行就拉他去做别的有意思的事，像看个好看的电影啥的，转移他注意力，他可能就不那么沉迷游戏了。
网友评论二：
我认为你得让他意识到问题的严重性。你可以试着也冷落他一段时间，让他感受下被冷落是什么滋味。但别太过火，不然容易伤感情。然后再跟他沟通，说清楚你的想法。要是他还是不改，就找他朋友劝劝他，朋友的话有时候比你说管用。反正处理这事儿得讲究方法，不能硬来，慢慢引导他，说不定就能解决啦。