最近和男友打电话，他总是打了两个电话，没说几句就说困了想睡。以前我们打电话能聊很久，分享彼此一天的趣事，可现在这样的转变让我心里很不是滋味。我不知道他是真的累了，还是对我失去了耐心，亦或是有其他原因。每次他这样说，我都觉得有点失落，不知道该怎么回应，也不明白该如何应对这种状况，才能让我们的交流回到从前。
导师分析：
男友打俩电话就说睡，原因可能是多方面的。从生理角度看，他或许真的工作繁忙、生活节奏紧张，导致身体极度疲惫，每天能用于和你交流的精力有限。这种情况下，他并非是对感情不上心，而是身体的本能反应，急需通过睡眠来恢复精力。从心理层面来讲，有可能是感情进入了平淡期。随着相处时间增长，最初的新鲜感逐渐消退，对彼此的了解增多，话题相对减少，聊天的热情也有所下降。他可能觉得和你聊天不再像以前那样充满激情和吸引力，所以借困了想睡来结束通话。还有一种可能是他在生活中遇到了其他烦心事，比如工作上的挫折、与家人的矛盾等。这些问题让他内心焦虑，没有心情和你进行深入交流，只能以困了为借口逃避。从你的心态而言，你对他这种转变感到失落，是因为你对感情有着较高的期待，希望能像以前一样保持亲密的交流。你对他行为原因的不确定，也加重了内心的不安，不知道这段感情是否出现了问题，进而不知道该如何应对。此外，沟通方式的变化也可能是一个因素。也许最近你们的交流方式变得单一、缺乏新意，让他在电话中感到乏味，从而不想继续聊下去。
导师建议：
首先，表达关心并确认原因。当他再次说困了想睡时，温柔地询问他是不是最近太累了，工作或者生活上有没有遇到什么困难。用关心的语气让他感受到你对他的在意，而不是指责他。如果他确实是因为工作等原因太累，你可以给予理解和安慰，比如让他好好休息，第二天再联系。其次，如果是感情平淡期导致的，尝试改变沟通方式。可以在打电话前准备一些有趣的话题，比如分享最近看到的搞笑视频、新奇的新闻事件，或者聊聊对未来的一些有趣设想。也可以改变通话时间，比如选择在周末的午后，双方都比较放松的时候打电话，营造更轻松愉快的氛围。再者，如果他是因为其他烦心事而没心情聊天，耐心倾听他的困扰。让他知道你愿意和他一起面对问题，给他提供情感上的支持。例如，他说工作上遇到挫折，你可以帮他分析情况，鼓励他积极应对。在解决他烦心事的过程中，不仅能增进彼此感情，也能让他更愿意和你交流。另外，增加见面相处的机会。有时候电话交流无法完全替代面对面的沟通。安排一些约会，如看电影、散步等，在现实相处中重新找回亲密感和新鲜感。面对面的互动能更好地传达情感，解决一些电话中难以解决的问题。最后，调整自己的心态。不要把他打俩电话就说睡这件事过度放大，影响自己的情绪。感情有起有伏是正常的，给彼此一些时间和空间去适应和调整。保持积极乐观的态度，相信通过努力，你们的交流能回到良好状态。
网友评论一：
我觉得你男友说不定真的是累了。现在大家生活压力都挺大的，可能他白天忙了一天，晚上实在没精力聊天。你就多理解理解他呗，给他点时间休息。等他休息好了，说不定就又能和你畅聊了。而且你也别太依赖电话交流，平时可以多一起出去玩，增进感情，这样电话里说不说睡也就没那么重要啦。
网友评论二：
我感觉这事儿有点蹊跷。他突然这样，会不会是有别的情况啊？你可以旁敲侧击问问他最近的生活，看看有没有什么异常。要是他真的是对感情淡了，你得跟他好好谈谈，让他知道你很在乎这段感情，不想就这么不明不白地淡下去。要是他还是不在乎你的感受，那你就得重新考虑这段感情了，别让自己一直这么委屈。