我和男友在一起有段时间了，可他的脾气和欺骗行为真的让我很困扰。他脾气特别暴躁，稍微有点不如意就大发雷霆，完全不顾及我的感受。而且他还经常欺骗我，小到生活琐事，大到对一些重要事情的隐瞒。一开始我还尝试着理解他、包容他，可时间一长，我真的忍受不了了。我不知道该怎么去改变这种状况，继续这样下去，我觉得自己会崩溃。我到底该采取什么办法，才能解决这个问题呢？
导师分析：
从男友的角度来看，他脾气暴躁可能源于自身情绪管理能力较差，缺乏有效的情绪宣泄渠道。或许在他成长过程中，没有学会如何以恰当的方式表达不满和愤怒，导致稍有不顺心就通过发脾气来释放情绪。而他的欺骗行为，可能是因为害怕面对真实情况带来的后果，或者是习惯用这种方式来逃避责任，他可能觉得欺骗能暂时解决问题，却没意识到这对感情的伤害。从你的角度，你起初的理解和包容是出于对感情的珍视，但长期忍受男友的这些行为，让你内心积累了大量负面情绪。你现在感到困扰和无助，是因为你对这段感情抱有期待，却又不知道如何改变男友的行为，陷入了一种两难的境地。这种情感问题产生的根源在于双方沟通模式的失衡和信任的缺失。男友没有正确地与你沟通他的需求和困扰，而是选择发脾气和欺骗；而你虽然尝试理解包容，但没有让男友认识到他行为的严重性，双方都没有采取有效的方式来维护这段感情，导致问题不断积累。
导师建议：
首先，你需要选择一个合适的时机，和男友进行一次严肃且坦诚的沟通。选在双方都比较冷静的时候，比如在一个安静的环境里，避免外界干扰。沟通时，先表达你对他的感情，让他知道你很重视这段关系，然后再指出他脾气暴躁和欺骗行为给你带来的伤害。例如，你可以说 “我很爱你，也一直很珍惜我们的感情，但是你经常发脾气和欺骗我，这让我心里特别难受，感觉我们的感情受到了影响”。在沟通脾气问题时，帮助他一起寻找控制情绪的方法。可以建议他在感觉要发脾气时，先深呼吸十秒，或者暂时离开让他生气的场景，等情绪平复后再回来处理问题。同时，鼓励他用平和的语言表达自己的需求和不满，你也承诺会认真倾听。对于欺骗行为，要明确告诉他信任是感情的基础，欺骗会严重破坏信任。让他明白，无论遇到什么事情，都应该坦诚相告，你们可以一起面对解决。并且设定一些规则，如果再出现欺骗行为，要有相应的惩罚措施，比如减少相处时间等，让他意识到欺骗的后果。如果经过多次沟通，男友仍然不愿意改变或者没有实际行动，那你可能需要重新审视这段感情。毕竟健康的感情需要双方共同努力经营，你不能一直单方面忍受痛苦。你要考虑自己的幸福和未来，必要时勇敢做出决定，选择更适合自己的生活。
网友评论一：
我觉得你得跟他好好谈一谈，明确告诉他你不能再忍受他的这些行为了。说不定他都没意识到自己的脾气和欺骗给你造成了这么大的伤害呢。沟通的时候态度要坚决一点，让他知道你是认真的。而且可以跟他一起想办法解决，给他一些改变的时间。要是他还是老样子，那你真的得考虑这段感情还值不值得继续了，毕竟你不能一直委屈自己呀。
网友评论二：
我觉得你别抱太大希望他能改变。有些人脾气和习惯很难改的，他都这样一段时间了，哪能说改就改。你要是一直忍受，最后受伤的还是你自己。我建议你慢慢疏远他，给自己找些新的兴趣爱好，多交些朋友，别把生活重心都放在他身上。说不定等你开始过自己精彩的生活，他反而会意识到自己的问题，想要改变，但就算他不改，你也能过得很好呀。