我最近发现，女友似乎是为了转移注意力才和我谈恋爱。之前她和我提及，自己在生活中遭遇了一些烦心事，比如工作上的挫折，和家人关系也有些紧张。后来没过多久，我们就在一起了。相处过程中，我感觉她有时只是把我当作一个倾诉对象，不停地诉说她的烦恼，借此来分散自己对那些烦心事的注意力，而对我们感情本身的投入好像并不多。我很在乎她，也希望我们能有一段真挚的感情，可现在这种情况让我有些不知所措，不知道该如何面对，也不晓得这段感情该何去何从。
导师分析：
女友因转移注意力而与你恋爱，背后有着复杂的心理和现实因素。从她的角度来看，生活中的工作挫折与家庭关系紧张给她带来了较大压力，在这种情况下，恋爱成为了她缓解压力、转移注意力的一种方式。她将倾诉作为舒缓情绪的出口，通过向你诉说烦恼，暂时忘却生活中的困扰。然而，这并不意味着她对感情不认真，只是此时她的重心更多放在解决自身困境上，导致对感情投入相对不足。
从你的角度，察觉到女友这种状态后感到不知所措，是因为你期望的是一段相互投入、真挚的感情。你在乎她，希望得到同等的情感回应，但目前的状况与你的期望产生了落差。这种落差容易引发你的不安和困惑，让你对这段感情的未来感到迷茫。若处理不当，可能会使你在感情中愈发患得患失，也可能影响到女友解决自身问题的节奏，进而对两人关系造成负面影响。
导师建议：
首先，保持理解和耐心。女友因生活困境借助恋爱转移注意力，并非她本意要忽视感情。你要明白她正处于艰难时期，给予她充分的理解和包容。在她倾诉时，认真倾听，给予她情感上的支持，让她感受到你的关心和依靠。这不仅有助于她缓解压力，也能增进你们之间的感情。其次，引导她积极解决自身问题。在倾听她的烦恼后，不要仅仅停留在安慰层面，而是尝试引导她一起分析问题，寻找解决办法。比如，针对工作挫折，和她探讨如何提升技能、调整工作方法；对于家庭关系紧张，帮助她思考改善沟通的方式。通过这种方式，让她逐渐摆脱困境，减少对恋爱转移注意力的依赖。再者，适时表达你的感受。当你感觉时机成熟，比如她情绪相对稳定，对自身问题有了应对思路时，坦诚地向她表达你对这段感情的期望。告诉她你很在乎她，希望两人在感情中有更多相互的投入和互动，而不仅仅是她倾诉烦恼的模式。但要注意表达时的语气和方式，避免让她觉得你在指责她。最后，丰富两人的恋爱生活。主动安排一些有趣的活动，如一起看电影、参加户外运动、尝试新的餐厅等。通过这些活动，创造更多属于你们的美好回忆，让她体验到恋爱的甜蜜与乐趣，从而更加关注你们的感情本身，逐渐增加对感情的投入。
网友评论一：
兄弟，我觉得你女友现在这种情况挺正常的，生活压力大嘛，就想找个依靠。你既然喜欢她，就多帮帮她度过这段难关。等她事儿解决了，说不定就全心投入到你们感情里了。你别太着急，在她身边好好陪着她，给她出出主意，说不定你们感情能越来越好呢。
网友评论二：
我倒觉得你得小心点，别最后成了她的 “情绪垃圾桶”。虽然要理解她，但也不能让她一直这么忽视你的感受。你可以先帮她解决问题，同时也得让她知道你对感情的想法。要是她一直只把你当转移注意力的工具，那你就得重新考虑这段感情值不值得继续了，毕竟感情是两个人的事儿。