我和男友在一起一段时间了，可最近我越来越觉得他对我不够关怀。平时我生病了，他只是简单问两句，不会像别人男友那样忙前忙后；我遇到烦心事，跟他倾诉，他也只是敷衍回应，没有真正安慰到我。我跟他提过这些问题，他当时答应会改，可过后还是老样子。我心里很委屈，也想过干脆分开算了，但一想到曾经的美好回忆，又实在舍不得。我现在很纠结，不知道该用什么办法来应对这种情况，希望能得到一些建议。
导师分析：
从这段感情的状况来看，男友不关怀你，原因可能是多方面的。一方面，他或许本身性格较为大大咧咧，没有意识到你对关怀的需求程度，不明白一些行为对你的重要性。另一方面，也有可能他在感情中逐渐懈怠，认为关系稳定后无需像刚开始那样用心。从他的心态来讲，可能觉得维持现状也无妨，没有充分重视你的感受。而你舍不得分开，是因为过往的美好回忆在心中留下了深刻印记，那些快乐的时光成为了你难以割舍这段感情的重要因素。但同时，你因缺乏关怀而感到委屈，这种矛盾心理让你陷入纠结。长此以往，委屈情绪不断累积，如果得不到有效解决，即便你不舍得分开，感情也可能会逐渐变质，最终还是走向破裂。
导师建议：
首先，再次和男友进行深入且全面的沟通。选择一个双方都相对轻松、没有外界干扰的时机，比如周末的午后。这次沟通要比之前更具体地表达你的感受，不要只是泛泛地说他不关心你，而是举例说明，像上次生病时你的期望和他的实际表现，让他清楚了解他的行为对你造成的伤害。同时，询问他为什么做不到关怀你，是真的没意识到还是有其他原因。其次，设定一些明确的关怀小目标。例如，要求他每天主动询问你当天的心情，在你生病时能为你熬一碗粥等。将这些目标清晰地告知他，并给予他一定的时间去完成。当他达到目标时，及时给予肯定和鼓励，强化他关怀你的行为。如果他没有做到，也不要立刻指责，而是心平气和地再次强调这些目标对你的重要性。再者，丰富自己的生活，减少对男友关怀的过度依赖。投入到自己的兴趣爱好中，如学习一门乐器、参加健身课程等。当你在自己的生活中找到乐趣和成就感时，一方面会减少因男友不关怀带来的委屈感，另一方面也会让自己变得更有魅力，吸引男友重新关注你。同时，不要把所有精力都放在这段感情上，给自己一些空间，也给男友一些空间，或许能让他意识到你的重要性，从而更加珍惜你。
网友评论一：
妹子，我觉得你男友可能真没意识到他的行为让你这么难受。你这次跟他好好说，把你的需求说得明明白白的。说不定他改了之后，你们感情能更好呢。而且你也别老围着他转，多找点自己的事儿做，要是他发现你没他也能过得很精彩，说不定就紧张起来，对你更上心啦。
网友评论二：
我感觉你舍不得分开是因为还对他抱有期望。但他之前答应改又没做到，说明他可能没那么重视你的感受。你可以试着稍微冷淡他一段时间，别主动找他，看他什么反应。要是他还是无所谓，那你可能真得重新考虑这段感情了。虽然舍不得，但一直这么委屈自己也不是事儿呀。