我和男友谈恋爱有段时间了，最近我察觉到他的态度很矛盾。一方面，他对我特别依赖，生活里很多事都要我帮忙拿主意，比如穿什么衣服、吃什么饭，甚至工作上遇到问题也第一时间找我商量。可另一方面，他又经常嫌弃我，说我做事不够细心，或者觉得我的想法太幼稚。我感觉很委屈，也很困惑，不知道该怎么应对他这种既依赖又嫌弃的态度。我很珍惜这段感情，但这样的相处模式让我有些疲惫，希望能得到一些好的建议，告诉我该如何处理这种情况。
导师分析：
男友这种既依赖又嫌弃的矛盾态度，背后有着复杂的成因。从依赖的角度看，可能是他自身缺乏独立解决问题的能力和自信。在成长过程中，或许习惯了身边有人帮他做决定，所以在恋爱关系里，将这种模式延续，把你当作 “依赖对象”。他潜意识里认为你能给他提供支持和帮助，能让他在面对生活和工作问题时更轻松。而嫌弃的态度，可能源于他内心深处的完美主义倾向，或者是对这段感情有着过高的期望。他希望你在各个方面都能符合他的理想标准，当你没有达到时，就会不自觉地表现出嫌弃。也有可能是他自身情绪管理不善，将自己在其他方面积累的压力和不满，通过嫌弃你的方式发泄出来。从你的角度，面对男友这样的态度，委屈和困惑是正常的。你在付出的同时却得不到应有的尊重，这会让你对感情产生怀疑和疲惫。这种矛盾的相处模式如果不加以调整，会逐渐消耗你们之间的感情，导致关系愈发紧张。解决这个问题，关键在于引导男友改变这种矛盾行为，同时调整自己在这段关系中的应对方式。
导师建议：
首先，找个合适的时机，和男友坦诚地沟通。选择一个双方都比较放松、心情不错的时刻，比如在温馨的晚餐后。在沟通时，先表达你对他的关心和在乎，让他知道你很重视这段感情。然后，用平和的语气说出你对他这种矛盾态度的感受，例如：“亲爱的，我发现你有时候很依赖我，可有时候又会嫌弃我，这让我觉得很委屈，也很困惑。”接着，针对他依赖的行为，鼓励他尝试独立解决问题。可以从一些小事开始，比如让他自己决定周末吃什么、穿什么。当他做出决定后，给予肯定和鼓励，增强他的自信心。对于他嫌弃的行为，让他具体指出哪些地方不满意，然后一起探讨如何改进。但要注意，在探讨过程中，保持平等的姿态，不要一味地迎合他，也要表达自己的想法和感受。在日常生活中，设定一些边界。明确哪些事情是你愿意帮忙的，哪些是他应该自己处理的。当他越界时，温柔而坚定地提醒他。同时，也要提升自己，让自己变得更加优秀，但这不是为了满足他的嫌弃，而是为了让自己在这段感情中更有底气和自信。通过这些方式，逐步调整你们的相处模式，让感情更加健康。
网友评论一：
我觉得你男友这样真挺过分的，又想依赖你，又嫌弃你。你别一味迁就他呀，就像导师说的，跟他好好沟通，把你的想法都告诉他。他要是真的在乎你，肯定会有所改变的。而且你也得有点自己的原则，不能啥事都顺着他。要是他一直这样，你以后得多累呀。你得让他知道，感情是相互的，得互相尊重。
网友评论二：
我倒觉得这可能是你男友表达爱的一种方式，虽然有点奇怪。他依赖你说明他信任你，离不开你；嫌弃你可能就是随口一说，也不是真的嫌弃。你可以换个角度看，多理解理解他。当然，沟通还是很重要的，你跟他说说你的感受，说不定他都没意识到自己这样做让你不开心了。两个人在一起，多磨合磨合，感情可能就越来越好啦。