我和女友相恋四年，本以为感情稳定，能携手走进婚姻殿堂。可最近她的一些行为让我十分困惑。她开始频繁和异性单独出去，每次问她，她都不耐烦地说只是普通朋友。而且对我们之间的事也越来越不上心，以前还会精心准备纪念日，现在却敷衍了事。我很珍惜这四年的感情，不想轻易放弃，但她这些行为又让我心里很不舒服，不知道这段感情该何去何从，真的很苦恼。
导师分析：
这段感情问题产生，一方面源于女友行为边界的模糊。她频繁与异性单独相处，未考虑你的感受，这可能是她对感情中忠诚度认知不足，或是自身缺乏边界感。从她对纪念日等事的敷衍来看，也许是感情进入平淡期后，她对感情的热情有所减退，心态上出现倦怠。
而你这边，珍惜四年感情，不想轻易放弃，说明你重情且有责任感。但女友的行为让你心生不满，你却未采取有效沟通，这反映出你在面对感情问题时有些不知所措，既怕失去，又不知如何解决。双方缺乏有效沟通与相互理解，是导致目前分合困惑局面的重要原因。
导师建议：
首先，你要找个合适时机，心平气和地和女友沟通。选择一个轻松舒适的环境，比如温馨的咖啡馆，表达你对她近期行为的感受，重点是强调你的担忧和不安，而非指责。比如你可以说 “宝贝，最近你常和异性单独出去，我心里真的很不是滋味，我很害怕失去你”。
其次，共同回忆过往四年美好点滴，唤起她对这段感情的重视。可以一起翻看以前的照片，聊聊那些难忘的经历，让她意识到这份感情的珍贵。
再者，制定一些感情规则，明确彼此在感情中的责任与边界。比如双方与异性交往要保持公开透明，重要纪念日等特殊日子要用心对待。如果她能意识到问题并愿意改变，那就给彼此一个机会，一起努力修复感情；若她依旧我行我素，那你可能要重新审视这段感情是否值得继续。
网友评论一：
我觉得这女生做法确实不对呀。都恋爱四年了，怎么能这么不在乎男友感受，还频繁和异性单独出去。男生呢，也别太优柔寡断，要是沟通后女生还是不改，那真没必要再坚持了。四年感情虽珍贵，但她不珍惜，你再留恋也没用。有时候及时止损，才能遇到真正对的人，别在一棵树上吊死。也许放下这段感情，你会发现更好的风景在等着你呢。
网友评论二：
我倒觉得这可能只是女生在平淡期的一些小任性。恋爱四年难免会觉得乏味，她和异性出去或许真只是想找点新鲜感。男生不妨多带她去体验新事物，重新点燃激情。沟通时态度要好，让她感受到你是爱她在乎她才说这些。说不定女生只是一时迷失，只要两人坦诚交流，一起努力，这四年感情还是能顺利走下去的，还是要给彼此机会呀。