我和男友相处也有段日子了，能感觉到他心里是在乎我的。比如，他会记得我不经意间说过的喜好，在特殊日子给我准备小惊喜。但奇怪的是，平时他又常常对我爱理不理。有时候我主动找他聊天，他回应得很敷衍，感觉心思根本不在我这儿。我实在想不明白，既然他在乎我，为什么又要表现得这么冷淡呢？这让我心里很不是滋味，也影响到了我对这段感情的信心。
导师分析：
从原因来看，男友这种在乎却又爱理不理的矛盾行为，可能有多方面因素。一方面，他或许正面临较大的生活或工作压力。现代社会节奏快，工作上的任务、生活中的琐事等，可能让他心力交瘁，没有多余的精力像以往那样热情地回应你。他把有限的精力都投入到解决现实问题中，导致在感情上表现得冷淡，但内心其实还是在乎你的。
另一方面，可能是他自身的沟通模式或性格特点所致。有些人不善于表达情感，即便心里很在乎对方，也不知道如何用积极热情的方式回应。他们习惯把感情藏在心里，以为对方能懂，却忽略了亲密关系中及时、积极沟通的重要性。
再者，可能是你们的相处模式出现了问题。长时间的相处，也许让他觉得过于平淡，缺乏新鲜感，虽然在乎你，但那种最初的激情有所减退，不知如何找回，只能以冷淡的态度来面对。
从你的心态来讲，你能感受到男友的在乎，说明你对这段感情有一定的敏感度和认知。但他爱理不理的态度，又让你产生困惑和不安。你渴望亲密无间的恋爱关系，他的冷淡与你内心的期待形成落差，从而影响你对感情的信心，使你陷入纠结和苦恼之中。
导师建议：
首先，找个合适的时机与男友坦诚沟通。选择他相对放松、心情较好的时候，比如在温馨的晚餐后，或者周末一起散步时。沟通时，不要指责他的冷淡，而是以平和的语气表达你的感受，例如 “亲爱的，我能感觉到你是在乎我的，像你记得我喜欢的东西，我真的很感动。但最近你对我有点冷淡，这让我心里不太舒服，是不是有什么事呀？” 引导他说出内心真实的想法。
如果是因为压力问题，给予他理解和支持。倾听他讲述工作或生活中的困扰，做一个好的倾听者。在他需要建议时，提供一些合理的想法，但不要强行干涉。可以在生活上多关心他，比如为他准备一顿温馨的晚餐，或者陪他做一些他喜欢的放松活动，像看电影、运动等，帮助他缓解压力。
若原因是沟通模式或性格问题，你可以引导他学习更好的沟通方式。分享一些关于良好沟通的文章或故事，和他一起探讨如何更积极地表达情感。在日常相处中，以身作则，用热情、积极的态度回应他，给他示范如何增进感情交流。比如，当他为你做了一件小事，及时给予肯定和赞美，鼓励他多表达自己。
要是因为相处模式平淡，尝试为感情增添新鲜感。一起去尝试新的活动，比如学习一项新的运动，像攀岩、潜水，或者去没去过的地方旅行。也可以偶尔改变自己的形象，换个新发型，穿不同风格的衣服，从各个方面为感情注入新的活力，重新唤起他对感情的热情。
网友评论一：
妹子，我觉得你男友可能真的是压力大。现在大家生活都不容易，他可能忙得晕头转向，顾不上好好跟你交流。你跟他沟通一下，理解理解他，说不定等他压力小了，就又变回那个体贴的他啦。而且给他一些小惊喜，像你也记得他的喜好，准备点小礼物，说不定能让他开心起来，对你热情如初呢。
网友评论二：
我感觉他这态度有点奇怪啊。要是真在乎你，怎么能老是爱理不理的呢？你跟他沟通的时候，得严肃点，告诉他这种态度让你很受伤。要是他还是不改，你得重新考虑这段感情了。感情是两个人的事，不能你一个人在那努力，他却爱搭不理的。你也值得被好好对待呀。