我和男友吵架的时候，他总会说分手。每次听到这话，我的心就像被重重地击了一下，特别难受。我不明白他到底是一时气话，还是真的想要结束这段感情。有时候，他说分手时表情很严肃，语气也特别决绝；可有时候，又感觉像是随口一说。我很纠结，不知道该怎么去判断他说分手是不是真心的。如果他是气话，我不想因为自己的误判而错过这段感情；但要是他真心想分，我也不想一直纠缠，让彼此都痛苦。
导师分析：
从男友角度来看，吵架时说分手可能存在多种心态。一方面，可能是情绪激动下的气话。在激烈争吵中，人往往难以控制自己的情绪，为了让对方重视自己的感受，或者在争吵中占据上风，会冲动地说出分手。此时，他可能并没有经过深思熟虑，只是想用 “分手” 这个词来刺痛对方，引起对方的注意，让对方意识到问题的严重性。
另一方面，也许他内心确实对这段感情产生了不满和疲惫。在长期的相处过程中，积累了一些未解决的矛盾和问题，争吵只是导火索，促使他将内心压抑已久的想法说出来。这种情况下，他说分手可能是经过了一段时间的思考，觉得这段感情无法再继续下去，希望通过分手来结束这种痛苦的状态。
此外，还有一种可能是他在试探。他不确定你对这段感情的态度有多坚定，想通过说分手来观察你的反应，以此判断你是否在乎他，是否愿意为这段感情做出改变。
对于你而言，面对男友吵架时说分手，会感到纠结和痛苦。你既害怕错过这段感情，又担心自己的坚持是一厢情愿。误判他的心意，可能会导致你在不该放弃的时候放弃，或者在对方真心想结束时还苦苦纠缠，这都会给双方带来伤害。所以，准确判断他的真心至关重要。
导师建议：
首先，留意男友说分手之后的行为。如果他说完分手，很快就恢复了正常的交流，主动找话题和你聊天，或者关心你的生活，那么很可能他说分手只是气话。因为真正想分手的人，通常会尽量避免与对方有过多接触。相反，如果他说完分手后，开始刻意疏远你，减少和你的交流，甚至不回复你的消息，那么他可能是认真考虑分手了。
其次，观察他在争吵时说分手的语气和表情。如果他是带着愤怒、激动的情绪，大声说出分手，且表情更多是生气而非难过，那么大概率是气话。但要是他语气平淡，表情冷漠，甚至流露出失望、疲惫的神情，那他说分手可能是经过思考的，真心想结束感情的可能性较大。
再者，思考争吵的原因。若是因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵，他就说分手，很可能是情绪上头的表现。比如因为吃饭选餐厅这种小事起争执就提分手，往往不是真心想分。但要是争吵涉及到一些原则性问题，如频繁的信任危机、长期无法调和的价值观差异等，他说分手可能是内心真实想法的体现。
另外，回顾他平时对感情的态度。如果他平时对这段感情很用心，经常表达对你的在乎，也愿意为你付出，那么吵架说分手可能只是一时冲动。可要是他平时就对感情比较敷衍，对你的关心也很少，那这次说分手可能就是他早就有的想法。
最后，如果实在无法判断，可以找个合适的时机，等双方情绪都平静下来后，坦诚地和他沟通。告诉他你对他说分手的感受，询问他当时说分手的真实想法。通过这次沟通，了解他内心的真实想法，再决定如何处理这段感情。
网友评论一：
我觉得判断男友吵架说分手是不是真心，得综合看。不能光听他说啥，还得看他后面怎么做。要是他说完分手，还像以前一样对你好，那肯定是气话嘛。但要是他直接不理你了，那可能就有点悬。而且吵架原因也很重要，要是因为点小事就说分手，估计就是冲动。不过也不能全信我的，你自己好好观察观察，别轻易放弃，也别盲目坚持。
网友评论二：
我觉得你可以看他说分手时的眼神。要是他眼神里还有爱，哪怕带着气，可能也是气话。但要是眼神冷冰冰的，感觉心都凉了，那可能是真心想分。另外，你也可以问问他朋友，旁敲侧击一下，说不定能知道他的真实想法。但不管咋样，你自己也得有点底线，要是他老是拿分手威胁你，这也不是啥好现象，你得好好考虑考虑这段感情了。