我和前男友分开后，一气之下把他拉黑了。可随着时间推移，心里的气慢慢消了，就开始思考能不能跟他做朋友这个问题。毕竟曾经有过那么多回忆，说完全放下也不太现实。但拉黑这个举动，似乎又让关系变得有些尴尬。我不知道他对做朋友这件事是什么想法，也不确定做朋友后，自己能不能处理好那种复杂的关系。有时候觉得做朋友也挺好，可以像朋友一样分享生活；可有时候又担心见面会尴尬，而且万一旧情复燃，最后受伤的还是自己。真的很纠结，不知道该如何是好。
导师分析：
从自身角度来看，纠结能否与拉黑后的前男友做朋友，原因是多方面的。一方面，过去的感情经历留下了深刻痕迹，那些美好的回忆让你难以彻底割舍，内心深处渴望能以朋友身份保持某种联系，延续这份情感的余温。同时，人类对熟悉关系的依赖，使得在习惯了有对方存在的生活后，即使分手也不希望完全切断联系。
另一方面，拉黑这一行为反映出分手时可能存在较大矛盾或伤害，导致情绪冲动下做出此举。而现在思考做朋友，说明情绪平复后，理性开始回归，希望以更平和的方式处理这段关系。然而，又担忧做朋友会引发尴尬局面，比如见面时不知如何相处，聊天话题也可能变得敏感。此外，害怕旧情复燃再次受伤，是因为之前在感情中遭受过痛苦，对重蹈覆辙心存恐惧。
从前男友角度看，他面对被拉黑又突然被考虑做朋友，可能会有不同心态。若他也对过去感情有所留恋，可能会欣然接受做朋友的提议，希望借此重新建立更紧密联系。但如果他觉得被拉黑是一种伤害，可能对做朋友心存芥蒂，甚至会认为你的提议不够真诚。
导师建议：
首先，要梳理自己的内心真实需求。思考做朋友的动机究竟是出于真心想要保持友好关系，还是仅仅因为不习惯失去对方的生活。如果是前者，那么可以尝试迈出第一步；若是后者，可能需要先解决自身对感情的依赖问题，而不是急于做朋友。
其次，尝试通过共同朋友侧面了解前男友对做朋友的态度。这样既能避免直接询问带来的尴尬，又能提前知晓对方的大致想法。若前男友对做朋友不排斥，再进一步考虑后续行动。
若决定尝试做朋友，要提前做好心理建设，明确朋友的边界。在交流过程中，避免提及过于敏感或容易引发旧情的话题，保持轻松、适度的交流。见面时，大方自然地相处，不要刻意回避曾经的感情，但也不要过度渲染。
倘若在尝试做朋友的过程中，发现旧情复燃的迹象，要及时冷静下来。重新审视自己是否真的准备好重新开始这段感情，以及之前导致分手的问题是否已经解决。若没有准备好，要果断保持距离，避免再次陷入感情漩涡。
网友评论一：
我觉得别轻易尝试做朋友。你都拉黑他了，说明当时矛盾不小。现在想做朋友，说不定只是你一时心软。而且做朋友后，要是他身边有了新对象，你心里能好受吗？肯定会忍不住比较、吃醋。万一你自己也有了新恋情，你对象知道你跟前男友还做朋友，能不介意吗？这只会给自己找麻烦，不如就彻底断了联系，各自过好自己的生活。
网友评论二：
我倒觉得可以试试做朋友。毕竟曾经相爱一场，做朋友也算是给这段感情一个不一样的结局。你可以先试着跟他联系，看他反应。要是他也愿意，大家就大大方方做朋友。说不定做朋友后，你会发现他其实也没那么好，之前的感情滤镜就碎了，也就彻底放下了。就算旧情复燃，那也说不定这次能解决之前的问题，重归于好呢，试试也无妨。