我和男友原本感情还不错，可最近我发现他跟别的女生有暧昧举动，聊天记录里各种亲昵的话语，让我心里特别难受。事情被我发现后，他倒是承认错误，说以后不会再犯。但自那之后，我们相处就变得很奇怪。我心里始终过不去那道坎，一看到他就会想起那些暧昧的事，忍不住对他冷言冷语。他呢，好像也小心翼翼的，不知道该怎么和我相处。我很纠结，一方面还喜欢他，不想轻易放弃这段感情；另一方面又无法彻底释怀他的暧昧行为。这种相处困境让我十分苦恼，我到底该怎么应对才好呢？
导师分析：
男友出现暧昧行为，原因可能是多方面的。从他自身来看，或许在感情中逐渐失去了新鲜感，寻求外界的刺激与关注。也可能是他本身缺乏对感情的忠诚意识，没有意识到暧昧行为对伴侣造成的伤害。而他承认错误，表示不再犯，有可能是真心悔过，意识到自己行为的不妥；也有可能只是为了暂时安抚你，避免关系破裂。
对于你而言，发现男友暧昧后，内心遭受巨大冲击，信任崩塌。即便他认错，你心中的芥蒂也难以短时间消除。冷言冷语是你表达不满与痛苦的方式，同时也是一种自我保护，试图通过这种方式让男友感受到你的伤害，促使他改正。但这种方式可能会进一步恶化你们的关系，让男友更加小心翼翼，不敢与你坦诚交流。
你们陷入相处困境，本质上是信任重建的难题。你对他的信任被打破，难以像从前一样全身心投入感情；而他因为你的态度，也不知如何重新赢回你的信任，双方都在这种不确定与不安中，导致相处变得尴尬、痛苦。若不妥善处理，很可能导致感情走向破裂。
导师建议：
首先，你要和男友进行一次严肃且深入的沟通。明确告诉他你对他暧昧行为的真实感受，包括失望、痛苦以及对感情的迷茫。同时，要求他详细说明暧昧发生的原因、过程，让他彻底坦诚。在他讲述过程中，不要打断，认真倾听，判断他是否真心认识到错误。之后，一起探讨如何重建信任，比如他主动公开社交账号，接受你的监督，减少不必要的异性接触等。
其次，给自己时间去慢慢释怀。不要强迫自己立刻忘记他的暧昧行为，允许自己在一段时间内想起此事仍会难过。但要尝试调整心态，不要让这件事完全占据你的生活。可以通过运动、旅游、培养兴趣爱好等方式转移注意力，让自己的生活丰富起来，减轻对感情的过度关注。
再者，在相处中，尝试重新建立积极的互动模式。当他做出值得信任的行为时，及时给予肯定和鼓励，比如真诚地夸赞他信守承诺，没有再和异性有不当接触。通过这种正向反馈，帮助他更有动力去重建你的信任。同时，你自己也要努力放下过去的不愉快，以更积极的态度面对他，比如主动分享生活中的趣事，一起规划未来的活动等，逐步修复感情。
最后，如果在努力一段时间后，你仍然无法释怀，且你们的关系没有明显改善，那么你需要重新审视这段感情是否值得继续。但在做决定前，务必慎重考虑，确保自己做出的是对自己未来负责的选择。
网友评论一：
我觉得你男友这事儿确实做得不地道，不过既然他认错了，你可以再给他一次机会。但得跟他约法三章，要是再有下次，绝不轻饶。你自己也别老揪着这事儿不放，一直冷言冷语对你们关系也不好。多看看他之后的表现，要是他真的改了，就慢慢放下过去，好好过日子。感情嘛，有时候就得相互包容，给他个机会也是给自己个机会。
网友评论二：
我可觉得这事儿没那么容易翻篇。他有过暧昧行为，说明他对感情不忠诚。就算他现在认错，保不准以后还会犯。你现在心里已经有刺了，这刺不拔掉，你们相处肯定难受。我觉得你得好好想想，这段感情是不是还值得你继续付出。要是你实在过不了心里那道坎，分开也许对双方都好，不然以后因为这事儿天天闹别扭，也挺折磨人的。